2022-12-04 おいしいミルクティーを飲む 日々の暮らし 飲み物 11月26日土曜日 曇りのち雨のち曇り ８時起床、昨夜は足の付け根付近をつるという初めての体験をした。下半身が疲れているのだろう、たくさん寝てしまった。10時間ぐらい寝ていそうだ。 まいたけご飯を作って、ダラダラネットを見て過ごし、おいしいミルクティーを飲む。 夕方は頑張って、公園に行き、ジョギングと鉄棒をした。帰宅後は買い物に行く。納豆、バナナ、牛乳を買う。 おいしくて温かいミルクティーを飲むことがここ二、三日の楽しみになってきているので、牛乳は大事。 にほんブログ村 にほんブログ村 リタイア日記ランキング
