やる気が出なくて
しんどいなあと思っていた時、
身体を動かしてみてとハイヤーセルフから
メッセージを受け取ったので、
「ピラティス」5分、
「ストレッチポール体操」5分だけしたら、
↑これだけでも効果あった
本当に、ちょっとだけやる気が戻ってきた
そしてハイヤーセルフに、
充電の日々は、しんどいよ～～と伝えたら、
以前、受け取っていた情報を思い出しました
音叉（クリスタルでも良いと思う） を聴いてみた。
「やる気が出ない時は、出来る事だけ」を書いた後、
「音叉の4096HZ」は自分軸を強くし、
「天地を繋げる」という情報を
受け取っていた事を思い出しました
健康や金運などに特化した
違う音階の音叉がある事も。
You tubeで調べてみたら
本当に、色々あるのですね
個人的に528HZが気になったので、
528HZを3分位、
4096HZを１~2分位聴いたのですが、
短時間で、
ものすごく癒されたので、びっくり
反芻もしなかった
しかも、
翌日にやる気が戻って来たので、
さらに、びっくり
↓528HZ音階
やる気が戻った日には、
もう528HZを聴きたいと
思わなかったので、
癒されると、もう不要になるのだと思います。
聴きたいと思った音階や音楽が、
その時の自分に必要な癒しの音だと思います
本当に短時間で癒されるので
気になった方、ぜひお試しあれ
ただ頑張って聴く必要はないですからね～～～
～追記～
ちなみに、
私は、リチャードクレーダーマンの曲が好き
好きだったというのを最近思い出したんだ～～♪
料理をする時に、気分が乗ったら聴いてます♪
私が小学生の頃、母が良く聴いていたのよね
