体調を万全にする方法

 

体調をずっと良いまま維持する方法、

 

そんなのないと思います。

 

 

なんだけど。

 

 

兎にも角にも

なんとか、乗り切りたかったここしばらくの間、

私がやったことといえば。

 

 

とにかく寝る。

 

 

早く寝て一度、目が覚めても

また寝る。

 

 

とにかく寝る。

 

・・・だったかなと思います。

 

 

 

おかげでほとんど他のことできないですが、

寝ると回復するというのは本当だなあとしみじみ思います。