皆さんこんにちは。
パーソナルトレーナーのYUTOです。
2023年になり、
あっという間に１月を迎えますね。
この1か月はどんな期間でしたか(^^)/
私はこのブログを毎日更新して１ヶ月以上経過しました！！
典型的なA型タイプなのでこういうのは毎日やりたくなってしまうのです...（笑）
ブログ内容が良いモノかはわかりませんが、誰か一人のパーソナルトレーナーさんを一人だけでも良いので影響を与えられたらこの活動をやってよかったと思います。
もし参考になった人がいればそっとコメントやメッセージなどください。そっとね。
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そして、私は１ヶ月ごとに行っていることがあります。
それは、１ヶ月で達成できたこととそうでなかったことをまとめることです。
私は毎年その年にやりたいことリスト100を作っています。
その100個の中でいくつ達成できたかをチェックする感じです。
このチェックをしていないと夢ではなくただの願望で終わってしまいます。
夢は叶えるモノだと思っているので。
そして叶えた夢の先にはまた新たな夢が見えてきます。
それを更にリスト化することによって、2024年にやりたい夢リストも自然とできてくるのでおすすめです。
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こんな感じで１ヶ月が経過しましたが引き続きこのブログも含めてどうぞ宜しくお願い致します。
パーソナルトレーナーYUTO