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自分に自信が持てない、
うつ病や引きこもり、
なんとなく心がしんどいという人へ。.:*・。

本当は誰もが楽に自分らしく幸せに生きていい。
人生は、自分の心との向き合い方でかわっていきます。
重度のうつ病で入院中に心の仕組みを知りました。
楽に自分らしく生きること、心を癒しながら学んだことを書いています。
幸せに生きるきっかけになれたら嬉しいです✿