今日は競技場での練習です💪




モチベーションは高いけど、暑い😂

でもしっかり準備はしてきたから頑張ります😎


良く忘れる腰ベルトもちゃんと持ってきてます🫡
これがあると多少コンディションが上がる、、気がする(笑)


 

 

今日は2000m×2本(3:50)400mジョグ+1000m(3:30)予定です!




はい、暑くて駄目でした🙄

普段ならこれで終わることもあるかもですが、競技場は近くはない&お金も払ってるからこれだけでは帰れません😂

分割します!




暑くてキツかった💦

M×Kディスタンスはもう少し涼しいといいんだけど、予報だと同じくらい😓
当日のアドレナリンとペーサーの力を信じて頑張ります💪