もう食料品の値上がりには驚きませんが、私の大切な栄養源の一つである「鯖缶」、いつも食べているメーカーの商品がビックリするぐらい値上がりしてました…1缶100円近く値上がりしてたので、けっこう家計に響きます。なにせ消費量がすごいので😅
まだ鯖缶に比べれば安価なイワシ缶などを増やすしかないですかねぇ。。。ちなみに先日、久しぶりに友人と飲みに行ってきました。やはり翌日の血圧は特に普段と変わりなし。毎日減塩生活を頑張っていれば、1日くらいなんてことありませんよ😉
最近サプリメント問題が大変なことになっています。 高血圧対策としても各種サプリメントが販売されているようですが、服用したことはありません。 パッケージを見てみると、まぁ当たり前ですが、飲むだけで血圧が下がるみたいなことが書かれていますね。 なかには効果のある方もいらっしゃるのでし...
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