こんにちは。
エッセイストの萌実です。
今日のダイエット記録
朝食がパンで糖質16gほど
サラダとコーヒー
週に何回洗濯する?
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洗濯は週に5~6回です。
昼食はごはん中
生野菜、フライ
運動が15分
もう少し足したい気分です。
飴も…
当然のようにそこにあります
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袋にかえそうかなと
思うくらい欲求がないです
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Amebaブログさん、
ありがとうと言いたい。
ダイエット中の皆さん、
共にがんばりましょう。
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