大人女性のためのZOOMオンライン空手教室 筒身塾

押忍 オンライン空手道場 筒身塾(とうしんじゅく) 塾長の大谷晃夫です。

 

 

あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

 

今年は元日に、能登半島地震が発生しました。

被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。

 

 

筒身塾は、昨日(1月4日) 今年の初稽古を行いました。

 

今回は初の試みとして、兵庫県西宮市の本部道場に集まった塾生さまたちと

オンラインで参加される塾生さまたち合同での「ハイブリッド稽古」を

実施しました。

 

 

筒身塾は別名「整体空手」

まずは自分のカラダに優しく触れて、カラダをラクに整えます。

 

 

■基本技の稽古

能登半島地震の一刻も早い復興を祈って「平和拳 正拳100本突き」を実施。

 

 

 

■型の演武　

演武は自分と向き合います。

人前で演武をするというのは、とても勇気が要ります。

それを乗り越えることで、成長できるのです。

 

 

植木 智さん 黄帯5級による型「観空(かんくう)」

 

 

 

橋本 久美子インストラクターと私(大谷)による古武道型「浜比嘉のトンファー」

 

 

 

■試し割り

普段稽古している技の完成度を試す稽古

杉板や、瓦に空手の技をぶつけます。

「心・技・体」が揃っていないと成功しません。

 

 

塾生 ルーシーさん 青帯8級の正拳突き

 

 

遠方からご参加の塾生さま親子による試し割り

 

 

橋本 久美子インストラクター 茶帯1級による「後ろ回し蹴り」

毎年、年始の稽古にご参加いただいている久美子さん

毎回、難易度の高い技にチャレンジ

 

久美子さんは今年、筒身塾 初の「昇段審査(黒帯になるための審査)」にも

挑戦されます。

 

■久美子インストラクターが指導される、筒身塾 愛知空手教室ホームページ

 

 

 

全員見事に成功されました。

試し割りは成功すると、とても自信が付きます。

 

ぜひチャレンジしていただきたい稽古です。

 

 

 

最後はみんなで鏡開き

空手家なので、手刀で鏡開きします。

 

 

 

筒身塾は本年も、塾生のみなさまと共に益々発展して参ります。

よろしくお願い致します。

 

 

塾生仲間 募集中です。

 

 

 

 

 

押忍 オンライン空手 筒身塾(とうしんじゅく) 塾長の大谷晃夫です。

 

今日の記事では視点を変えて

塾生さん目線での

稽古レポートをお届けします

 

 

押忍！　

筒身塾塾生・黄帯６級のケイシーです。

 

先日オーストラリアで開催された

がん治療中の空手家さんをサポートする

チャリティーイベント。

今日はその様子をレポートします。

 

 

なぜオンライン空手である筒身塾の塾生が

オーストラリアで開催された

空手チャリティーイベントに参加するのか？

どういう繋がりがあるのか？

 

という点から簡単に説明します。

 

実は私、

結婚を機にオーストラリアに移住して、

38歳の時にこちらの空手道場で

初めて空手を習い始めました。

 

その時お世話になった

空手道場の先生が、

オーストラリア国内外の空手家さんと

流派を超えて交流されていて、

 

他の流派の素晴らしい先生達とも

出会う機会があったんですね。

 

ですから、

当時も色んなイベントに参加して

武道の技術や精神を学び、

色んな考え方や

価値観に触れることができました。

 

だけど、残念なことに

アラフォーから一般的な空手道場で

空手を続けていくうちに

 

体のあちこちが痛くなって、

あのイベントに出たいけど、

膝が痛くなるからなぁ・・・

と諦めなければいけないことも

多くなっていました。

 

そこに、畳み掛けるように

引越しをしなければいけなくなって、

その上コロナ禍での制限もあり、

しばらく空手から離れていました。

 

そんな時に出会ったのが

オンライン空手道場・筒身塾

だったんですね。

 

 

流派が変わったので

また白帯１０級からのスタートでしたが、

 

筒身塾で習った

自分を大切にする

自分を労るカラダのケアで

私の痛かった膝は

どんどん改善されていきました。

 

そして、そんな時に

昔イベントで出会った

ブリスベンの先生が

チャリティーイベントを行うことを知りました。

 

 

大谷先生に参加したい旨を伝えると

 

行っておいでー

いやぁ、筒身塾生が

外国のイベントに参加するのも嬉しいよ！

 

と二つ返事で背中を押してくれました。

先生のこういうノリ、好きです

 

 

イベントのテーマと内容は、

 

とあるメルボルンの空手家さんが

がん治療を受けることになり、

 

このイベントでは

治癒祈願として

セイサン（十三手）という空手の型を

３時間で100回行い、

 

参加者からの参加費と

オンラインでの募金を

がんの治療費と、

その間のご家族の生活サポート費の

足しにしてもらおう！

 

というものでした。

 

だけど実は

イベントの主役である

がん治療中の空手家さん

（ポスターの右の人）に会った参加者は

誰もいません💦

 

それでも、

そんなことはどうでもよくてw

 

好きな空手で誰かの役に立ちたいし

空手の技術も深めたい

自分が楽しみたい

みんなで集まってワイワイやろうぜ〜

 

っていうオーストラリア人の明るさよ

 

こういうWinーWin のイベントなら

どんなに地理的に離れていようが

飛行機を使ってでも

車で３時間運転してでも

ノリノリで参加するっていう感覚、

いいですよねー。

 

イベントに集まったメンバーは

糸東流、

松濤館流、

多流派ミックス、

そして筒身塾の私。

 

なので、

結果的に色んな流派の色んなバージョンの

セイサンを行うことになりました。

 

 

流派の違いで

一見違うように見える動きの中にも

共通点を見出すことができたりして

終始ワクワクモード

 

頭の中は、

治癒祈願と

次から次へ変化する形についていくので

超必死でパンパン

 

だけど結果的に

３時間ぶっ続けで型を打っても

全然疲れなかったし、

 

私が習った

筒身塾バージョンのセイサンを

皆さんの前でご披露することもできました。

 

🥋🥋🥋

 

オーストラリアでは

武の道を志す人たちの結束が強く、

違いを受け入れる寛大さがあります。

 

武道の種別や流派を超えての交流が盛んで、

こんな風にお互いに心を配る

サポート体制も厚い点が

非常に素晴らしいと感じます。

 

（中央：歩く武道辞典のジェイソン先生）

（右：糸東流４段のヘレ先生）

 

そして、このような姿勢が

筒身塾が目指している

世界平和への道に繋がるんだと

私は思っています。

 

自分の好きなことだから

全然苦にならないしどんどんやる！

そして誰かの役にも立てる！

って最高じゃないですか？

 

今回のイベントを通して

自分の内から溢れ出た幸せや明るさが

誰かの幸せや明るさに繋がるんだなぁと

改めて実感しました。

 

帰宅後、

大谷先生に参加の報告をしましたが、

 

筒身塾でもこんなイベントをやろう！

オーストラリアでもリトリート合宿やろう！

 

と大いに盛り上がっているところですよ

 

私たちと一緒に

空手を通して人生をキラキラさせたい方は

ぜひ無料体験にお越しくださいね

 

 

 

 

お読みいただきありがとうございました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

押忍 オンライン空手 筒身塾(とうしんじゅく) 塾長の大谷晃夫です。

 

 

本日 11月14日のオンライン空手道場 筒身塾では「護身術クラス」を

定期的に開催しているのですが、今回特別に『寒さに負けない護身術クラス』

という稽古をしました。

 

 

 

 

襲ってくる人だけじゃなく「寒さも脅威だよね」

 

ってことで、筋トレ＋カラダを脱力してやわらかくすることで体温アップを狙ったエクササイズをしました。

 

冬も「あったかBODY」になって楽しく稽古していきます！

 

 

押忍

押忍 オンライン空手 筒身塾(とうしんじゅく) 塾長の大谷晃夫です。

 

今日の記事では視点を変えて

塾生さん目線での

稽古レポートをお届けします

 

 

押忍！　

筒身塾塾生・黄帯６級のケイシーです。

 

筒身塾で毎年10月末に開催される

ハロウィン・ナイト。

今日はその様子をレポートします。

 

 

今年のハロウィン・ナイトでは

なんと過去最多の塾生さんが参加し、

全員ガチ仮装

だった模様です

 

その内訳は・・・

 

魔女やお化けはもちろんのこと

ゾンビあり、

魔法学校の生徒さんあり、

鬼太郎と猫娘あり、

ルイージあり

 

と、

皆さんしっかり気合が入ってますね〜

 

私も参加の準備はしてたんですが

子供の発熱で参加できず・・・

 

なので

後でアーカイブ映像を見たんですが

みんなの動きが面白く、

ツッコミどころも満載で

今週イチの笑いをいただきました

 

 

ハロウィン・ナイトでは、

まず皆さんの仮装の紹介があって、

 

衣装を手作りで作ったとか

頑張ってメイクしたとかのお話も聞けました。

 

こういう時って

なんか、想像してしまうんですよね。

 

大のオトナが

あーでもない、こーでもない

これがいい！

なんて言いながら

衣装や材料を買ってる様子を

 

微笑ましいと思いません？

 

そして、

 

「ヤダ、面倒臭い

　若い人だけやってればいい」

 

と普段通り過ごすよりも

準備段階から

格段に素敵で

充実した時間 を

過ごせたんだろうな〜と思うわけです。

 

 

さて、話を稽古に戻すと、

ハロウィン・ナイトの稽古の内容としては

 

・モンスターの動きでカラダを緩める

・モンスターの動きを楽しむ

 

の２点に

ポイントが当てられていました。

 

さてここで質問

 

あなたは、

なんでモンスターになりきると

カラダが緩むかわかりますか？

 

・・・

 

その答えは・・・

 

だってモンスター筋肉ないから

あっても腐ってたりして使えないから

力が入んないからー

 

だから

モンスターになりきると、

基本的にダラっとした動きになって

脱力できるわけですね！

 

※ あ、もちろん

モンスターになりきらなくても

筒身塾では脱力が身につきますよ。

 

ですので、

モンスターで拡張拳をやったり

基本稽古をすると、

 

いつもとちょっと違う動きでも

脱力できる練習にもなってたのが

動画からも伝わってきました。

 

真面目に付け加えると、

これは日常生活で

空手以外の動きをしている時でも

脱力できるようになる練習とも

捉えられるわけです、はい。

 

 

それから

普段の基本稽古に加え、

モンスターで型を稽古してみたり

 

マイケルジャクソンの

スリラーの動きをやってみたり

 

モンスターウォークをやってみたり

 

 

（既に空手ですらないけど

　1年に1度のお楽しみなので）

 

色んな動きを楽しめる内容に

参加された塾生さんも

終始笑顔でしたよ！

 

 

ちなみに

先生はドラキュラなのに

型をやるときに

めっちゃ十字切ってましたねw

 

空手の十字を切る動きって

精神統一とか雑念を払う、

自分の氣を清めるなどの

意味があるので、

 

自分自身で

滅されるんじゃないかと

心配しました。嘘です。

 

塾生さんにも

杭打ち込まれてましたしね。

 

稽古の合間の水分補給のことを

はい皆さん

血、飲んでください

っておっしゃってたんで

そこでリカバリしてたんでしょうかね。

 

 

そんなこんなで

大のオトナとその子供たちが

安全にハロウィンを楽しみながら

空手の稽古に参加し、

そしてカラダもゆるゆるになるという

１石３鳥の

ハロウィン・ナイトが終了しました。

 

その後、参加した塾生さんが

悪夢にうなされないことを

密かに祈ったワタシでした

 

私たちとともに

楽しみながらストレス発散、

年齢と逆行したカラダ作りを目指したい方は

是非体験にいらしてくださいね

 

 

 

 

お読みいただきありがとうございました！

 

 

押忍 オンライン空手 筒身塾(とうしんじゅく) 塾長の大谷晃夫です。

 

 

オンライン空手道場 筒身塾は私(大谷)だけでなく、

認定インストラクターがオンライン稽古を

担当しています。

 

 

そして筒身塾インストラクターである

久美子さんのクラスが大人気！

＊以下 久美子インストラクター