カサンドラさんへ、普通ではない状態に慣れる前に定期点検をする | アスペルガーのいる家 ハッピーになろう

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一緒暮らし始めて、夫はちょっと変わり者?すごく変わり者?
苦節30年、今は力技で開放感を味わうカサンドラです。

本日もお立ち寄り下さいまして
ありがとうございます🍀


    

​​​​​​​​​​​​​​​​​ASD受動型の夫と結婚30年​​​​​​​​​​​​​の

mumuです。
この30年間のドタバタ経験を

皆さまのご参考にして戴けると、
嬉しいです。

ピンク薔薇mumuのプロフィールピンク薔薇​​


ASD特性をパートナーに持つ、

カサンドラさんは、パートナーに対して

モヤモヤする事が多いと思います。


特にお休みが重なる週末は、

身体を休めるどころか、

ストレスが溜まってしまうという

という話しをよく耳にします。



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ありがとうかございます。


我家もこの時期、決定しなければいけない事や

書類提出が多く、中でも夫自身が手続きを

しなければいけない事も中々進まないのに、

夫自身が余計なオプションを発動して、

お手上げになり、

私の手間を増やしてくれます。


この一つ一つは毎日の一コマでも、

気付かないうちにチリも積もればで、

心に大きな負担を強いる事になります。


私自身も夫の『何でそうなるの?』という

行動の予測がつくようになり、

毎日の一コマのようにやり過ごしていましたが、


これと言って原因がないのに体調を崩す事が

時々ありました。



これは私自身が心の限界に気付けないので、

身体が分かりやすく限界サインを出して

くれていると言う意味合いの事を

以前、受診した病院のドクターから

言われた事がありました。


まとめ

あなたのパートナーやまわりの方に

理不尽な事で振り回された時に

『あの人はああ言う人だから仕方がない

と納得をせずに、

あなたが『あれ?』と思ったら、

スッと距離を置いて客観視しましょう。

あなたの体力はあなたのものです。



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本日も最後までお読み下さいまして、

ありがとうございました♪

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