2025/01/26

テーマ:

外反母趾矯正中


おはようございます。


間が空いてしまいましたが昨日仕事終えた後、田園調布にある整足院に足指足裏の改善に行って来ました。


距骨の歪みの矯正、そして自分でできるセルフケア、トレーニングを教えて頂きました🦶



整足テープ巻き巻き!

リラックスした状態の足🦶

外反母趾だいぶ改善されたかな。


もっともっと改善出来るようセルフケア頑張りたいと思いますニコニコ