こんにちは
介護女子kyonです
病気治癒・寛解目指して
頑張っている方
支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で
お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方
みなさんの
心・身体・経済の健康と
人生そのものが潤うような
お役立ち情報を発信していきたいと
思っています
こんな思いで綴っています
よろしければ
お読みになってくださいね
↓↓↓↓↓
今日もお目に止めて頂き
ありがとうございます
誰かの幸せが自分の幸せになる
これって
自分の心を豊かにしてくれるし
人生をより輝かせてくれるのかな～
って思う今日この頃です
介護生活は過酷です
うちはyuママとの生活は
笑いに満ちているので
過酷と感じたことはないけど
父親のほうは正直過酷ですね
もうどんなに頑張っても
しんどい時はしんどい
でもそんなとき
同じようにしんどさに直面している
仲間がいるということは
お互いに救われます
通話していると自然と
お互いの今抱えていることを聞いて
お互いにアドバイスし合う
何か目の前の問題がバシッと
解決したわけでなくても
相手がちょっとでも話して
楽になったかな
とか
私の話しに耳を傾けてくれて
共感してくれるだけで救われるとか
お互いに助け合いの心が
私達のコミュニティでは
当たり前にあるので本当に素敵だな～
って思うのでした
今日の午前中はコミュニティで開催された
zoomセミナーでたくさんの方々と
そういう瞬間があり
午後はコミュニティの大切な仲間と
そんなあたたかな時間を過ごしました
介護していると狭い家の中で
先の見えない不安と孤独
yuママのように病をもっていると
常に痛みや苦しみとの共存
真っ暗な世界から救ってくれるのは
やっぱり『仲間』なんですよね
最強なお薬なんだと思うのでした💊
介護女子kyonの
コミュニティ募集中♪
介護頑張っているお仲間さん
透析お仲間さん
共病中のお仲間さん
「健康で幸せに過ごしたい」
「自分の時間がほしい」
「経済的にもっと自立したい」
「在宅で仕事がしたい」
と、もし感じているとしたら
ぜひ私たちのコミュニティに
参加してみませんか？
ここでは同じ悩みを持つ
お仲間さんたちと一緒に
健康を守りながら
無理なく日々の生活を
送るための情報や
介護や病気に関わる
日々の役立つ情報
シェアしています
さらに心身のケアや幸せな生活を
実現するためのヒント
そしてお家ワークや経済的自立を
目指すためのサポートも充実
一人で悩むのは大変ですよね
でも
共感してくれる仲間がいるので
少し心が軽くなるかもしれません
そんな温かいコミュニティで
あなたも
一歩踏み出してみませんか
興味のある方は
ぜひ公式LINEに
登録してみてください
私たちと一緒に
もっと自分らしい生き方を見つけて
元気でHAPPYな日々を
目指しましょう
お待ちしています
『お家でお仕事成功するためのヒント』
『薬もサプリも使わないで
身体を整えるためのヒント』
プレゼント
※公式lineとかは苦手
どうやったらいいのかよくわからない
そんな方はブログ内のメールへ
ご連絡くださいね
詳細は公式LINEでご案内しています
まずはお気軽にご登録してください
さて～食事備忘録
ってその前に～
ポチっとしていただくと
yuママの元気が出ます
よろしくお願いしま～す
2024年1/15の水分摂取量は750CC
朝ごはん
■透析の日は定番お結び🍙
昼ごはん
■海鮮焼きそば
■ほうじ茶
夜ごはん
■牛焼肉
■レタス
■煮物
■ご飯
2024年1/16の水分摂取量は740CC
朝ごはん
■サバの味噌煮
■甘辛ピーマン
■茹で卵
■ご飯
■リンゴ
■ほうじ茶
昼ごはん
■肉まん
■クルミパン
■ほうれん草とコーンのバター炒め
■紅茶
夜ごはん
■山菜炊き込みご飯
■おでん
■きんぴらレンコン
■お豆腐
2025年1/17の水分摂取量は680CC
朝ごはん
■お結び
■茹で卵
■リンゴ
昼ごはん
■じゃが餅
■磯辺焼き
■クロワッサンとクルミパン
■ほうじ茶
夜ごはん
■ちらし寿司
■里芋の煮っころがし
■ほうじ茶
2025年1/18の水分摂取量は900CC
朝ごはん
■五目稲荷
■茹で卵
■里芋の煮っころがし
■みかん
昼ごはん
■豆乳ゆば麺（takeout）
■みかん
最近忙しいと近所にできた
大型スーパーにリハビリ散歩して
つい手抜きを買ってきてしまう
お三時のおやつに
エクレア
う～・・・
まあたまにはね
夜ごはん
■カキフライ
■切り干し大根
■三つ葉の卵とじ
■ベビーリーフ
■エノキのバター醤油いため
■ご飯
今日も長々有難うございました！
世の中の介護と病気で頑張っている
全ての皆様の健康をお祈りします
みなさんに感謝の毎日
みなさんの健康とお幸せ
お祈りさせて頂きます
私たち『介護・病気・透析』
コミュニティ仲間のように
なかなか外では
働けない状況の方
また、サロンオーナー経験のある
私だからこそ応援させて頂いている
自営業で集客を増やしたい方
AIを使いこなしたブログを書くことで
今より心も体も人生そのものを
潤したい方は
この指止まっちゃて下さい
その先には新しい笑顔溢れる世界が
待っています
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