こんばんは✨
みやこわすれです(^^)
偶然ではない気がすること
それは、
朝足湯をすると、
お通じがあること✨
毎朝、朝ごはんのあと、
一通りの家事をして、
足湯しながらお化粧する
…というのが朝のルーティンに
なってるんですが、
足湯開始から5分ぐらいかな、
おなかが動くんですよね👀
ただ洗面所で化粧しても、
夜寝る前に足湯しても、
とくにおなかに変化なし。
なのに、
なぜか化粧するとき足湯すると、
高確率でおなかが目覚めるの!
リラックスするから…?
温まるから…?
理由はちょっとわからないけど(笑)
でも、ウン休がちな私のおなか。
この効果はすごくありがたい✨
温まる上に、リラックスできて
さらにスッキリできるなんて、
いいことずくめ♪
なかなか朝時間を作るのは
難しいけど、
しばらく続けてみようかな♪
みやこわすれでした(^^)