足湯の効果?

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こんばんは✨

みやこわすれです(^^)


偶然ではない気がすること

それは、

朝足湯をすると、

お通じがあること✨


毎朝、朝ごはんのあと、

一通りの家事をして、

足湯しながらお化粧する

…というのが朝のルーティンに

なってるんですが、

足湯開始から5分ぐらいかな、

おなかが動くんですよね👀


ただ洗面所で化粧しても、

夜寝る前に足湯しても、

とくにおなかに変化なし。

なのに、

なぜか化粧するとき足湯すると、

高確率でおなかが目覚めるの!


リラックスするから…?

温まるから…?

理由はちょっとわからないけど(笑)

でも、ウン休がちな私のおなか。

この効果はすごくありがたい✨


温まる上に、リラックスできて

さらにスッキリできるなんて、

いいことずくめ♪


なかなか朝時間を作るのは

難しいけど、

しばらく続けてみようかな♪


みやこわすれでした(^^)