ご訪問ありがとうございます🍀



今日は休日

午前中は洗濯を2回して干し



珍しく掃除機かけもして

台所の後片付けも



朝からそれなりに

家事をして動いた!と思い



時短でお昼ご飯


↑冷凍野菜入りもずくスープ

賞味期限が今月末のすし太郎↑




昼食後歩数計を見ると
下矢印下矢印下矢印



サムネイル
 

何だこれ💦

昨日と大違い

歩いてないじゃない…

 


自分では洗濯や掃除して

動いてると思っていたのに

1000歩も歩いてなかったなんて

衝撃でした…



これから室内散歩して

歩数増やします…




いつも応援ありがとございます虹


 

 


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