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一昨日の夜中に突然の腹痛
仕事に行ったものの調子が戻らず
午前中に早退
早退後はバタンキューでした
足が冷え冷えで暖房つけても
しばらく体温上がらず
胃はキリキリ痛み
動けない状態
こんなことは初めてで胃薬がなく
痛みに耐え朝を迎えました
今朝は昨日よりは痛み和らぎ
ホッとしています
昨夜は夫は夜勤で不在
おひとり様でした
熱や風邪薬は常備してますが
胃薬も必要ですね
どこも痛みなく過ごせること
ご飯が美味しく食べれることの
有り難さを思うのでした
食べ過ぎることがあるので
これからは気を付けます🤣
自分の体は自分で守る！
いつも応援ありがとうございます
