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テニスを見て考える
スポーツメンタルコーチを目指している、ちひろです！
先日、テニスを初観戦したのですが、
いきなり大坂なおみ選手の
試合が見れるという、
ラッキーガールな私！
※ガール？と思ったあなた！
スルーお願いいたします
テニスはラリー中は
声を出してはいけない。
そんなことは聞いたような…
今回の試合もそうですが、
国別対抗対抗の試合は、
普段の試合よりも、
歓声に関しては、ゆるいそうで。
もちろん、ラリー中はシーン(-_-)
けれど点を取るやいなや、
イエス！
ナイス！
の声が飛び交ってました。
私の視線は、杉山 愛 監督
私の視線は選手だけでなく、
ベンチ陣に向くことも。
杉山 愛さんが、試合中に何をやっているか。
どんな声かけをしているのか。
どんなアクション(拍手なのか…)
などを注目して見ていました。
観戦席は遠いので、
細かなことは解りません。
選手をハグして迎える。
ハグして送り出す。
何となく、先日もリラックスした状態で
試合に臨んでいるのではないかなー？
と感じました。
この国別対抗のテニスで
決勝まで行くのは初だそうですね。
優勝目指して、
頑張ってほしいなと思います
これからも杉山 愛さん、
スポーツ選手など。
応援していきます
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気持ちの整理をしてみたい。
メンタルコーチ的なセッションにより、
自分の本当の気持ちに気づく。
①個人情報や、お話しの内容は
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