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「自分の考えを更新しよう」
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頑固な人は
自分の意見や考えにこだわるため、
他人のものを受け入れることが
難しい傾向があります。
従来の意見を変えることは
自分自身を否定するかのように
捉えがちです。
信念を貫くことに執着するため、
周囲との人間関係が悪化し、
孤立することがよくあります。
そのことがさらに
精神的なストレスとなり、
健康にも悪影響を及ぼすことも
あります。
頑固な思考を柔軟にするためには、
「更新する」という考え方が
非常に有効です。
この取組み方は、
他人の意見に負けて受け入れる
のではなく、自分の考えに最新
のものを取り入れていく
ことを意味します。
従来の考えをすべてではなく、
その一部だけを新しい情報に
上書きするイメージをすると、
変化を受け入れやすくなります。
自分の意見や考えに最新のものを
取り入れるという取組みを通じて、
人の頑固な思考は徐々に柔軟に
させやすくなります。
最新の考えを取り入れることで、
変化に対する抵抗感が軽くなる
ことも期待されます。
頑固さを改めるには多少時間が
かかるものです。
ただこのように改めていく姿勢は、
より良い人間関係のために役立つ
でしょう。
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