お立ち寄りくださり
ありがとうございます。
宇宙意識エネルギーコーチの
アヲです。
以前、ある講座の無料説明会がありました。
気になっていたのに、なかなか申し込めず…
「やることあるし、後からでいいか」
「まだ残席あるし、大丈夫」
そう思いながら先延ばしにしていました。
ところが、ふと確認すると残席が激減
都合がつく時間帯は
たった1枠しか残っていませんでした。
慌てて申し込んだら
なんと1時間後に
受付終了のアナウンスが。
すべり込みセーフでした
まだ枠はあったはずなのですが
予定より早く終了したようでした。
このとき
やりたいと思ったら
すぐに行動することが大切だと
強く思ったのです。
宇宙は優しいので
わたしたちにチャンスを何度も
与えてくれるのですが
逃してばかりいると
チャンスがやってきていることにすら
気づけなくなるのです。
わかっているのに行動できないのは
思考が働き過ぎているから。
思考を優先するほど迷いが生まれ
直感は鈍くなります。
その結果、目の前のチャンスを
見逃してしまうことに。
たとえば、こんなことありませんか？
「これ、やらなきゃ…」と思いながら
後回しにする
「後でやろう」と思っていたのに
忘れてしまう
気づけば1日が終わり
「またできなかった」と自己嫌悪
過去のわたしもそうだったので
気持ちはよく分かります。
けれども、先延ばしを続けると
逆に、先延ばしのクセを手放して
すぐに行動できる自分になれたら・・・
そんな未来が
すぐそこに待っています
でも、大きな決断ならまだしも
簡単なことですら
先延ばしにしてしまうなら
パターンが定着してしまっています。
そこには、無意識に
こんな心理が働いているのです。
失敗しなくて済む
▶やらなければ傷つかない
エネルギーを使わずに済む
▶脳は負担を嫌う
現状維持の安心感
▶変わることはストレス
つまり、あなたの脳が
「今のままでいよう」としているだけ。
あなたがダメなのではなく
本能的な反応なのです。
なので
自分を責める必要はないのです。
「行動できる自分」になるために
先延ばしグセを手放すシンプルな
問いかけがあります。
先延ばししそうになったら
これをやらなかったらどうなる？
これをやったらどうなる？
この2つの質問を
自分に投げかけてみましょう。
人は、未来に意識を向けると
未来の自分にとって
プラスになるよう行動しよう
と思うものです。
この時、思考ではなく
体の感覚に意識を向けてくださいね。
頭は、「やりたくない」「面倒だ」
と言っていても
体に意識を向けると
動きたくなるような感覚があるなら
直感を信じてみてください。
体の感覚を捉えていくことで
直感で選んで動けるようになります。
行動することは
エネルギーを生み出すことです。
けれども、その行動が
思考で選んだものか
直感に従ったのかによって
生み出されるエネルギーは異なります。
あなたが生み出したエネルギーは
あなたの未来につながっています。
未来があなたの純粋なエネルギーで
満ちているものにしたいなら
「やりたい」という純粋な気持ちを
大切にしてください。
そして、そこから生み出される
エネルギーで動いていきましょう。
そうすることで
チャンスが舞い込みやすくなり
人生が好転していくのです。
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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