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40代になって気づくことって、たくさんありますよね。
何よりも「年齢を感じる瞬間」が圧倒的に増える！
そして、目の前に立ちはだかる現実、
それは「お金はないけど健康は大事だよね」ってこと。
例えば、階段を登ったときに「息が切れる！」って感じたり。
そんな自分がちょっと悲しくなりつつ、「これが40代か…」ってしみじみ。
けど、ここで「やべぇ、体がヤバい！」と慌てても遅いんですよね。
でも、そんな中でもどうにかして健康を保とうとする自分がいるんです。
実際、毎日100円ショップで買ったヨガマットの上で、
簡単なストレッチをするのが日課。
運動してる感を出しているけど、実際は数分で息切れしちゃうんですけどね。
なぜか、ヨガマットに横になって「今からリラックスするぞ！」
と思っても、結局寝ちゃってることがほとんど。
でも、健康が一番大事！
体調が崩れたら、金銭的に何もできないんだから。
そんな風に自分を励ましながら、毎日を過ごしてるわけです。
健康を保つための努力はしているけど、
貧乏生活もあって、体に気を使うための手間とお金がないという、まさにジレンマ。
とりあえず、できることをやって、なんとか乗り切っているのが現実です。
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