はじめまして飛び出すハート

アラフィフ ハッピーカサンドラ🌈
 マカナです


ADHD&ASDであろう 元夫現夫
そんな彼らの妻として奮闘すること23年気づき 


 娘もADHD&ASDであるとわかり
 発達障害の事を学びながら 子育てにも奮闘中です


   13種類の薬を飲む
超重症カサンドラを経て


発達障害を持つ家族と平和に共存する方法
カサンドラを克服するまでのストーリー
や情報等をご紹介します ラブラブ


ただ苦しいだけ日々は もう
一緒に終わらせましょうふんわりウイング


是非 ご覧になってくださいね

ダウン

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 さて 今日はニコニコラブラブ



13種類の薬を飲んでいた

    超重症カサンドラ🌺マカナ時代気づき



   実際 どんな症状に悩んでいたのか? を.. 

ゆるっと大公開してみようと思います!



🌺   🌺   🌺   🌺   🌺



私は 不調だらけで 13種類の薬を

飲んでいました



カサンドラ症候群という存在も

知識としては知っていましたが...



自身に起きている 様々な原因不明の症状が

まさかのカサンドラ症候群の症状だったなんて

全く思っていませんでした



たまたま 娘の発達のクリニックで

娘のカウンセリングを受けていた時の事でした




『 お母さん... 自分で気づいてないみたいだけど 

かなり重症な カサンドラ症候群だよ!

精神科には 行っているの? 』




『  話を聞いているだけでも  診断受けずとも

お父さんは 娘より かなり重症なASDだよ 』




びっくり




え? 私が カサンドラですか?



まさに そんな感じでした

自分では なかなか分からないものなのですタラー





今日は 超重症の頃の症状を

ご紹介しますね ウインク

下矢印


年々 頭痛の頻度が増える

下矢印
鎮痛剤が効かない頭痛になってくる

下矢印
激しい頭痛の頻度が週3~4

下矢印
毎日のようにロキソニンを飲むように



そうやって 鎮痛剤を飲みまくり

ごまかし ごまかし生活していましたが...



頭痛と共に 目の前がギラギラしたり
意識が遠退き ふらふらする感じや

血圧がバーンと上がりフラ~っとして

  起き上がっていられない...

突然 360度回転する目眩の発作が起きる

何もやる気が起きない

ほとんど家から出ない

どんどん太る

ぎっくり腰ばかり繰り返す

1日中 嫌なこと 腹が立った事を

エンドレスで考えている

マイナスにしか考えられなくなる

将来への悲観ばかり


逆流性食道炎になる

( 嫌なことばかり考え 落ち込みと共に姿勢も丸まり 

太ったことも乗じて 胃が圧迫され続け 

胃の入り口の弁が壊れたことで発症...   ) 



頭痛はもう 始まると3~4日寝込み
全く起きられず 目も開けられない状態でしたタラー



まだ小さい子供がいるので 

 食事を用意しなければいけないですし 

学校の準備や 習い事の送迎 



おまけに 発達障害持ちなので 

普通のお子さんより手がかかります


そんなわけで 藁をもつかむ思いで

色んな病院を駆け回り 

検査三昧の日々でしたが 



どこの科でも異状なし

下矢印

脳神経外科  脳神経内科  内科  眼科  耳鼻科  婦人科



そしてどこの科でも 

 ストレスを溜めないようにね


.. 結局 そう言われるのでした



その頃 飲んでいた薬は

下矢印

鎮痛剤  頭痛予防薬  筋弛緩剤  血圧の薬(2種類)  

偏頭痛の薬  脳の興奮を抑える薬  

逆流性食道炎の薬  目眩の薬(2種類)

その他 漢方3種類の計13種類です



女性って 子供を生まなきゃいけないので 

小さい頃から なるべく薬は控えめに...が

染み込んでいませんか? 



私は 二人目が超高齢出産で39歳で生み 

母乳の事もあったので 割りと最近まで 

薬は極力避けて... 

が染み付いていたんです



でもね! 



2年前くらいに気づいたんですよ 



もう 子供生まないじゃん!

気づけば アラフィフじゃん!



  て事は...



 そんな事言ってないで 

この先はもう 自分がいかに

    快適に生きられるか...

 考えていい歳なんじゃん!




 必要な薬は 飲んで  

自分を守ろう!




そう思い ドクター達から勧められ 

症状に合わせて処方してもらう事




      計 13種類  気づき




時々 突発的に色んな症状に襲われる事は

続いていましたが これだけの薬に支えられ 

やっと 快適に過ごせるようになったんですね!



しかし  薬のお陰で 平穏に過ごせる様に

なったとはいえ...

 薬がなければ 生きられない体には

変わりないんです




生涯 こんな事でいい?




きっと スパッと夫とお別れしたら 

スッキリ良くなるでしょう!


 

でもね  子連れ離婚を経験者しています

大変さを考えると そう簡単にはいきませんし 



  何より娘は パパが好きルンルン




  さぁ どうするマカナ!?




そのストレス 放置しちゃ駄目!でもどうする?



ストレスってね 蓋をしてごまかしていると 

手に負えないモンスターへと変貌しちゃいます


バイキンくんバイキンくんバイキンくん


私は 最終結末を見てきましたから 

皆様には 絶対にそんな結末を

味わって欲しくはありません



お願い みんなー

ストレスを放置しないでーあんぐり


 

とはいってもね  どうやって? 

私は どうにもできずに 何年も

蓄積しちゃった訳です... 



ストレスは 医療ではどうする事もできません



こうして なかなかこの辛さを

受け止めてもらえる場所がなく 

カサンドラ症候群というのは 孤立し 

悪化するんですよね...



ストレスや嫌だった気持ちを

感じきって手放す 

アップアップアップ

  っていう方法よく耳にしますが..



私的には 常日頃 感じきっており 

ゆえに ストレスが増大しているというのが

現実でしたので...



感じきって それから先を

どーやるのーあんぐり

手放すって どうやってー!?



って 感じでした

どうにもこうにも 自力では

やっつけられない問題でした




夫は尊大型 モラハラモンスターバイキンくん



わが夫は 尊大型&モラハラタイプ

診断等は受けてくれませんし 

歩みよりもございません 



俺は一切変わる気無いし 

それが嫌なら離婚!



 なんて言いやがる 憎き男爆弾



歩み寄る気持ちなんてサラサラないので 

私には 出口なんて どこにもなかったんです



きっと 一生このままなだな... 

なんなら 私の命は 無事に2025年を

迎えられないかも...

それ程に 体調が最悪だったんです 



ところがね...

程なくして気づいたんです



そういえば 突発的な頭痛 目眩 

急な血圧上昇 動悸 意識が遠退く... 

 あの辛い症状が起きていない!? 



それに 1日中 嫌なこと 腹が立つことばかり

頭のなかを駆け巡っていたのに 

それが とてつもなく減っている! 



特別 薬を変えたわけでも 

治療を変えた訳でもないんです



思い当たるとしたら...



共感と情報をもたらしてくれる

カサンドラのお仲間さん達に

恵まれた事

 


カサンドラブログを書き始めた事



本当にこれだけなんです



しかも実はね... 私が 出口の見えない 

超重症カサンドラをしていたのって... 

何を隠そう ほんの

3ヶ月前

までの事なんですよねウインク



共感してくれる人

カサンドラ同士の繋がり



この存在が どれだけ大きな力に

なってくれた事か!って事なんです



だってね... 



カサンドラの気持ちは

カサンドラにしかわからない



それから お仲間さんからのお導きで 

カサンドラブログを書き始め 

それも結果的に(ライティングセラピー)に

  なってくれているのも実感していますラブラブ




この 私が始めた

  ブログを書くこと音符



これは ただのブログじゃないんです

「経済自立支援キラキラブログで収益化」

というもので 特許取得済み

     安心 安全な仕組みなんですブルー音符




日常を書いているだけで 収益化できるなんて

すっごく良くないですかはてなマーク 

しかも 私のメンタルは 書くこと 読んでくださる方が

  居てくれることで救われましたピンクハート




もし夫に頼らずとも 自立した生活ができたら 

どうしたいですかはてなマーク

私は迷わず 夫と別居したいですウインク 




離婚は 子供が成長するまでは 極力避けたいので 

まずは 別居で お互い良い距離を確保が理想!




でも私ね... ごりごりのアナログ人間なんです笑い泣き 

ブログだって 2~3回 日常を呟いたことがあるだけ

そんな事 できるかな~💧

と思いましたが バッチリ チームの皆様が

 フォローして下さいますピンクハート




経済自立を目指して 特許済みの仕組みに

身を置いて取り組んでいるキラキラ  

それだけでも 心の安定に繋がっています!




私でさえ出来ているので 皆さんにも

  絶対出来ますよニコニコ飛び出すハート




興味を持っていた頂けましたら 是非 

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