アラフィフ ハッピーカサンドラ🌈
 マカナです


ADHD&ASDであろう 元夫現夫
そんな彼らの妻として奮闘すること23年気づき 


 娘もADHD&ASDであるとわかり
 発達障害の事を学びながら 子育てにも奮闘中です


   13種類の薬を飲む
超重症カサンドラを経て


発達障害を持つ家族と平和に共存する方法
カサンドラを克服するまでのストーリー
や情報等をご紹介します ラブラブ


ただ苦しいだけ日々は もう
一緒に終わらせましょうラブラブ


是非 ご覧になってくださいね

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おとめ座 ありがとうございました おとめ座



 カサンドラ脱出への扉は  どこにあると思いますか?




私は つい数ヵ月前

『 カサンドラの戸締まり 』
に成功しました 照れ 

要石をセットし封印しちゃいました
( スズメの戸締まりより...)

実はね...
特別凄いことをしたのでは無く 
誰にでもできる事 なんです

『脱出への扉は すぐ目の前に』
あったんです 乙女のトキメキ





私ね カサンドラって...
スター ブラックホール スター
みたいだなって思うんですよ


だって カサンドラって...


真っ暗闇の中 孤独に彷徨い
抜け出せない...


カサンドラって 世間では知られていないし
辛さをこぼしても理解してもらえない
誰にもわかってもらえない
体調や生活さえ危ぶまれる


私は10年余り 
超重症カサンドラを経験してきました
今 振り返ると 少しずつ明るさを
感じられる様になった事が不思議です


でもね 
私がカサンドラに苦しんでいたのは
実は ほんの数ヵ月前
までの事なんです


重症カサンドラだった頃の私は
大量の薬に支えられていても
激しい頭痛と 回転性のめまいに襲われ
起き上がる事すらできない日々でした


運転も行動も制限され  働くなど無理
もう何の希望も 気力もない...
今日も たまたま生きていた...


薬を飲んだからって
現実的な問題は変わらないし
カサンドラから抜けられる未来など 
全く見えない...
ただただ暗闇の日々...







離婚しないと 一生カサンドラだろうな...

でも ASDの娘を抱えての離婚は
精神的にも金銭的にも余裕はなくなる...

娘が自立するまではこの関係を維持したい...

でも そうしている間にも命を縮めている感覚...

じゃ やっぱり離れる??
いや 経済的に無理...

この体調では働けない...
じゃ この状況を続けるしかない...

いや そんなの限界...


そんな負の思考のループが 
永遠24時間 365日魂


ところが...
ある日 気づいたら 
こちら側に ドア乙女のトキメキ 居たんです


そういえば...
あの辛い症状が起きていない!?
えっ 目???
カサ抜けって こんな感じなの???
という感じでした


実はすぐ隣に... すぐ目の前に...
カサンドラから脱出できる扉は
乙女のトキメキあったのですドア乙女のトキメキ



カサンドラを抜けだせた きっかけは?




私の周りには カサンドラって居ないけど

世の中には居るのかもしれないな...

ブログを書いている人って 

居るのかもしれない...



そう思えた事で 私の未来は変わりましたキラキラ


『 カサンドラ 』
というワードを『 ポチッ 』!


私の 脱カサンドラへ第1歩
 この ポチッだったのですキラキラ


それから私は 水を得た魚のように
カサンドラさんのブログを読みました


え?? うちとまるで同じ 目!?
世の中には こんなに同じ境遇の人が
いるの!?!?
私だけじゃないの!?!?


という 初めての気付き得て 
少しずつ 少しずつ...
視界が開けてきたんです


孤独で 辛い渦中にいる時は 
『 一寸先は闇 』
だって スター ブラックホールスター に
いるんですもん


でも こちら側にきて視界が明瞭になると
よくわかるんですニコニコ


カサンドラの一番の敵は
  『  孤独  』!!


いや 敵は夫でしょ!
... と言いたい所ですが泣き笑い


この 孤独というワードを
聞くだけで また具合が悪くなりそうです魂


この孤独がね...
闇の原因なんです魂



          カサンドラには カサンドラからの            共感しか勝たん!




私の 経験からの結論は
カサンドラにとって...


薬は 補助役
治療は『 共感 』 です愛飛び出すハート

孤独に いつか自力で脱出...
これは  絶対に無理だったと思いますバツレッド


カサンドラ脱出の扉は 
実はいつも 目の前にあるんですが...


渦中の中  苦しみに支配されていると
思考がフリーズし 一寸先も見えず
自力で行動は できなくなってしまいます


でもね 今 このカサンドラブログを
読んでくださっているあなたは
もうすでに カサンドラからの脱出への
第1歩を 踏み出せているんです 


ここから どうかもう1歩勇気を持って 
踏み出してみてください
まずは カサンドラ同士 繋がる事からです


私と一緒に 
『カサンドラの戸締まり』
挑戦の第1歩を 踏み出してみませんか?


明るい未来に向かって歩きだしましょう!
あなたは決して1人ではありません 
あなたの未来が明るいものでありますように
応援しますニコニコ




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でも いきなりZOOMでは抵抗が...という方

 私もそうでしたニコニコ  でも大丈夫!

そこで諦めないで下さいね ラブラブ


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