【HSC・超繊細なお子さんがいるママへ】

  HSC・超繊細なお子さんがいるママへ

こんにちは、ちなみです😊✨

「繊細なうちの子、どう育てたらいいの…？」と

悩むママが増えています。

最近、個別相談でこんなご相談が増えています。

💬「うちの子、なんでこんなに繊細なんだろう…」

💬「ちょっとしたことで、すぐに傷ついたり、パニックになったりする…」

💬「周りの子と違いすぎて、どう接していいのかわからない…」

ママたちは、子どもが苦しんでいるのを見て、

どうにかしてあげたいと思うのに、

「何をしても響かない」

「どう接していいかわからない」

そんな壁にぶつかっていました。

実は、それ…

HSC（ハイリー・センシティブ・チャイルド） と呼ばれる、
生まれつき感じる力が強くてとても繊細で

五感（視覚・聴覚・味覚・嗅覚・体の感覚）

と呼ばれる

何かの感覚（または複数）に

敏感な気質を持つ子どの の

特徴なんです。

🌸🌿🌸🌿🌸

「繊細すぎる子ども、どう対応すればいいの？」

例えば、こんなこと、ありませんか？

✅ 服のタグや靴下の縫い目を「チクチクする！」と嫌がる

✅ ちょっとした音や光に敏感で、すぐに疲れてしまう

✅ 先生や友だちの何気ない一言に、深く傷つく

✅ 気持ちを切り替えるのが苦手で、こだわりが強い

そして…例えば学校では

✅ 遠くのパトカーのサイレンや工事の音が気になって仕方がない　    

✅ 蝉の声や時計のカチカチ音、クラスメイトの貧乏ゆすりの音に集中してしまう  

✅ 一度気になると、その音が頭の中から離れず、もう上の空   

「そんなの、みんな聞こえてるけど気にしてないよ？」

「大丈夫、大丈夫、気にしなくていいから！」

そう言われても、HSCの子にとっては、
頭の中でその音がどんどん大きくなり、
他のことが手につかなくなることも…💦

実際に、個別相談に来たママも、最初は…

💬「学校で集中できないのは、ただの怠け癖？」

💬「過保護になっちゃいけないと思って、厳しく接してた」

💬「もっと強くなってほしいのに…」

と、悩んでいました。

でも、お話をしていくうちに、

繊細なお子さんの大変な世界を

理解されます。

そして、わからなくて

急かしたり、非難したり

「かわいそうなことをしていた」

と涙されるんです。

🌸🌿🌸🌿🌸

「HSCの子どもに必要なのは『強さ』じゃない」

HSCの子は、ちょっとした刺激にも敏感なぶん、
「人の気持ちを深く感じ取る力」 を持っています。

だからこそ、必要なのは…

🟡 無理に強くさせることではなく、

「安心できる環境」 を作ること 🟡

例えば、言葉をちょっと変えてみるだけで…

❌ 「そんなことで気にしすぎ！」
→ 「音がすごく気になっちゃうんだね」

❌ 「気にしなきゃいいじゃん」
→ 「今、どんな音が気になるの？」

これだけで、子どもの心がスーッと

落ち着くこともあります💛

実際に、相談に来てくれたママが、
「言葉を変えて共感したら、初めて子どもが気持ちを話してくれた…！」
と驚いていました😊✨

🌸🌿🌸🌿🌸

「うちの子、繊細すぎて育てるのが大変…」

そう思っているママこそ、
ちょっとだけ 「感じ方の違い」 を意識してみると、
お子さんのいいところが、どんどん見えてくるかもしれません^ ^

あなたのお子さんは、どんなことに敏感ですか？

今日、どんなひと言をかけてみますか？

もし、「もっと詳しく知りたい！」と思ったら、
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では、また次回✨💖