お米高いけど節約どうしてる？

お米高い。去年より２倍ぐらいして買えても食べた事ないような名前のお米。

年末までは、お米の値段が上がって夜に米は食べないを結構実行してた。

その代わりさつまいもをふかしたものを食べてた。

我が家は玄米じゃないから、栄養素的には食べなあかんのかな？って思い続けてて

食べるならもち麦混ぜて食べるようにしてる。

栄養士の学校に行ってて献立立てる時も、結局白米だけより押し麦とか胚芽米とかを結構な確率で混ぜてた。

お

お米だけでは栄養価的にはそんな良い仕事してないから、それやったらさつまいも食べて食物繊維摂る方がいいなって思った。

さつまいもは子供達が大好き。夫は嫌いやから、ただ単に糖質をカットされた献立になる。

お米を食べないのは夜だけ。

絶対食べんとあかんっていう意識を手放したら、そんなにお米買わんでええんちゃうかな。

カレーとかハヤシライスの時はさすがに炊くけど。

毎日さつまいもは飽きるから、週１回はパスタにする。週に1回はうどんかラーメンにする。

子供にはお米代が高くなったからとは伝えてない。

不憫すぎるもんな。

わたしの住んでる地域はスーパーよりJAの方がお米の値段が安い。

もしかしたら契約農家さんを探した方が安いかも。我が家はそこまでする熱量がない。

備蓄米が良い働き(値段)してくれたらいいんやけどな。

とりあえず、お米買うならJAがお得だから、一度覗いてみてください。

開店１時間で売り切れになるぐらい人が詰めかけるので、時間お早めに。

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