たまご型のブロックを使って、心身ともにリラックスできるプログラムです。
たまごブロックに体をゆだねるポーズが多めで、体を動かしたいというより、ゆる～くゆ～ったりと凝り固まった体をゆるませていくクラスとなります。
初心者、硬い方、日々の疲れを癒したい方などヨガを知らなくても大丈夫なクラスです。
◾️場所
にこわ新小岩 3階和室
（葛飾区西新小岩四丁目33番2号）
◾️日時
2月27日（火） 10時30分〜11時30分（60分）
3月20日（水・祝） 10時30分〜11時30分（60分）
◾️参加費 :一回 1000円、初回:500円
◾️定員:３名（女性限定）◾️持ち物
ヨガマットかバスタオル、水分、タオル
※服装は動きやすいもの（動きが少ないため、あたたかめの格好や羽織れるものがあるといいかもしれません）
※着替える場所はございません。女性のみなので和室内か、トイレになります。
◾️参加方法
インスタのメッセージからご連絡ください。
「たまごヨガ予約希望」の旨と
お名前、電話番号、参加希望日
を記載いただければと思います。
