昨日は、ワンコイン練習会でした
今月は4回、開催がある

まずは、それまでの練習

5/10 自主トレスイム 長水路

5/11 マシンジム+ボディバランス45 やってからの自主トレスイム 短水路


5/14 自主トレスイム+レジェンドレッスン 短水路

そして、昨日の日曜日にワンコイン練習会
久しぶりにしっかり泳ぎました。
しかしながら、右半身の不調はなくならず、痛みをこらえながらの練習はストレスかかりますね。
痛くない身体で練習したいわ〜


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