足の裏のマッサージにゴルフボールを使っていたのですが、小さいし固いのでちょっと痛すぎる時があるし、滑るので力の入れ具合が難しい。テニスボールだとちょっと柔らかすぎる。

そこで大石コーチブログにも登場した、トリガーポイントのマッサージボール


適度な大きさと硬さ、滑りすぎないグリップ力で



踏みながらコロコロ転がすと、ほぐれる〜♪

お尻や腿裏ほぐしにもいい感じだし、キャンプにも持って行きやすい大きさで便利です😄



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５月２９(土)３０(日)
レギュラー　初級〜中級

●6月　白里　プラクティス
6月5(土)6(日)
プラクティス　中級〜上級

●7月　松原湖　基本スイング(インドア確約)
7月10(土)11(日)
基本スイング　初級・初中級

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