杜の都仙台発
エコ家事プランナー
暮らしナチュラリスト®︎主宰
川村康子です😊
ふりかえると
とてもとてもながいながい
旅をしていたような
そんな気がします。
3月の終わりから昨日まで
ながいながいじかんのなかで
「生きること」
「人生のこと」
「願い」「希望」「祈り」「覚悟」
ぐるぐるぐるぐる🌀🌀🌀
気づくために与えられた時間
修行僧のように精神的に鍛えられる日々でもありました。
もともと小心者な人間なので
いったん不安になると
ネガティブにフォーカスしてしまいがちになる癖をなんとかしてぼかす
そんなときに5分だけでも
なにかに集中することは
とっても、とってもいい手段です！
5分あれば、
心も暮らしも整います。
トイレをせっせと磨く
お風呂をせっせと磨く
玄関をせっせと掃く
小庭の雑草をせっせと抜く
床をせっせと拭く
冷蔵庫をせっせと片付ける
鍋をせっせと磨く
不要をせっせと手放す
襟の汚れをせっせと揉み合う
カーペットを
コインランドリーへ運ぶ
なんでもいいのです
せっせと集中するだけでいいのです
夜、夜になればなるほど不安はつのります。日中、少しでも動き、日にあたり、重曹のシュワシュワ風呂に
つかり、眠るんです。そして起きるんです。感謝して、ハジメルんです
わたしは、今回の修行は
新しいわたしのハジマリです😊
たまたま運が良かっただけなんだ私
健康な心と体あっての暮らし
ひとつ前にではなく
ひとつ上にあがった気がします
昨日は新月
スマイルマークをいただき
「よかった」を連呼しながら帰り道
やりたいこと今やる
会いたいときは今あう
着たい服を着る
やりたい髪型にする
後回しにしない
忘れないように、手書きノート
スマホメモはため放題💦
父の残したノートにメモしていこう
ゴールデンウィークは横浜から
宝物の孫っちファミリー
愛しすぎるー。幸せすぎるー。
こうゆう幸せが心を癒すのです😊
小庭も新緑スズラン、ハナミズキ、
モッコウバラ、ハーブたち
手づくりの鳥箱にこの春シジュウカラさんやってきて、巣作りスタート
ほんと自然に自然界に癒されている
昨日の満月から本当のスタート
それは、不思議なくらいリアルに
わかりやすいように、新規のお仕事
テレビのご依頼など重なったり、
逆に今まで普通に使えてたものが、使えなくなったり笑かさぶた落ちる見たいに、不必要なものがぽろりと落ちて、新しいバージョンに切り替わった。こんなふうにわかりやすく
なにかが教えてくれているんですね
やっほー新しいわたし
やっほー新しい人生
お知らせ 去年に引き続き今年も
笑むさんの
ナチュラルグリーフセラピー開催
不動産の生前整理を鈴木薫さん
ご一緒に開催します。
まだお席ありますぜひこの機会に！
いつもありがとうございます😊
笑む
