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先日
設定してみましたが～ 
今まで使っていた
タニタの万歩計と
ほぼ同じ歩数を出すのか 
疑問に思ったので
両方持って
外出してみました 
万歩計は 紐をはずして
安全ピンをつけまして…
ストラップで
カラビナとつないで
ベルトループに取り付けます
（ これで落とさない 
）
普通の万歩計～ 
行って帰って 1411歩
0.46km 14分 
（もっと歩いてるよ～）
56.5kcal 1.5ｇ
そして うごくまの万歩計～
1569歩 0.8km 67kcal
ココをポチっとしてみると…
棒グラフっぽいのと…
ズズズ～ッと 下にさげてみると
何時に何歩あるいたかが
わかるんですねぇ～ 
多少 違いはありましたが
買物中の動き
立ち止まっては 歩き出したり
を繰り返していたので
普通の万歩計の方は
歩き始めはノーカウント
だったのでしょう 
万歩計を持っていないときから
股関節の痛みが
どれくらいの歩数を
歩いたら出るのか
（前は歩いた時間で考えてました）
どういう歩き方なら
痛みが出ないのか
（数十歩歩いたら
ちょっと立ち止まるとか）
いろいろ 考えながら
歩いていましたが
万歩計を持つようになってからは
コントロールの目安にもなるので
結構助かっていますよ 
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