いつも練習しているプールの縁がフラットだとついつい掴んでしまうタッチターン
いざ、大会の時に壁が高くて掴めなかったり、滑ってちゃんと蹴れなかったり
クイックターンが出来れば問題は無いけど、苦手な人もいるよね・・・
そこで、実戦で使えるガメラターンを紹介
滑らずに確実に蹴れるよ
それからタッチターンで呼吸休みしちゃう人にも、
長距離の練習としてお勧め
ターンの度に掴んで一息してたら、例えば1000m泳いだとしても
25mプールなら、25mを40本って事だよ、
特に海の大会を目指すならターン休憩はしない方が理想だよ
ガメラターンは息継ぎをしないので休憩にはならないから
クイックが無理ならガメラターンでやってみよう
何でガメラ?子供の頃に観た怪獣映画ガメラ
手足を引っ込めて甲羅を上にしたまま水平回転
なんか、似てるなぁ~って思って(笑)
ガメラターン
いざ、大会の時に壁が高くて掴めなかったり、滑ってちゃんと蹴れなかったり
クイックターンが出来れば問題は無いけど、苦手な人もいるよね・・・
そこで、実戦で使えるガメラターンを紹介
滑らずに確実に蹴れるよ
それからタッチターンで呼吸休みしちゃう人にも、
長距離の練習としてお勧め
ターンの度に掴んで一息してたら、例えば1000m泳いだとしても
25mプールなら、25mを40本って事だよ、
特に海の大会を目指すならターン休憩はしない方が理想だよ
ガメラターンは息継ぎをしないので休憩にはならないから
クイックが無理ならガメラターンでやってみよう
何でガメラ?子供の頃に観た怪獣映画ガメラ
手足を引っ込めて甲羅を上にしたまま水平回転
なんか、似てるなぁ~って思って(笑)
ガメラターン