【シミ対策】♥４３歳から美肌になる方法３選(^0^)b

篠原ともえさんのように、

キメ細かな美肌になりたいですよね('-^*)/

でも、

夏の間の紫外線などが原因で

シミが濃く広がってきて

悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノ

ということで、今日は、

そんなあなたのために、

「４３歳からの
　★シミ対策」

について紹介するね(o^-')b

★ちのの・オススメ・シミ対策★

それでは、

シミ対策（＾０＾）ｂ

①市販のプレーンヨーグルトを

　顔に塗り込む( ´艸｀)

　⇒ヨーグルトには、古い角質を溶かす

　　フルーツ酸が含まれており、

　　メラニン色素の分泌を抑えて、

　　美白する働きがあるのでオススメ('-^*)/

②卵や大豆類など女性ホルモンの分泌を

　促進する食材を食べる

　⇒女性ホルモンが豊富にあると、

　　お肌の新陳代謝もアップするよ(*゜▽゜ノノ゛☆

③遅くても、夜１２時までには寝る(^ε^)♪

　⇒眠っている間に、

　　新しいお肌に生まれ変わるんだよ

　　だらだら夜更かしを控えてねv(^-^)v

４３歳からのシミ対策で

美白美人になっちゃおうo(^▽^)o

あなたの美と健康を応援します！　

詳しくはホームページで(o^-')b

AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院

大阪府茨木市別院町４－１７