妊娠中 子宮とその内部には
胎児の成長とともに 大きな変化が見られます
通常時と、妊娠末期の最大数値で比較しますと
子宮の長さ、幅 。。。 およそ５倍に
子宮の重さ 。。。 およそ２０倍に
子宮の容量 。。。 およそ８００倍に
１０か月という長期間にわたり
これほど大きく変化する体内の臓器、器官は
ほかに一つもありません
新しい命を生み出すという、重要な機能を担った
「子宮」だけの 特別な変化
❖子宮袋内に胎児とおもりを入れて
子宮の大きさ、重さを体感できます
❖子宮袋 S/M/Lサイズ （妊娠初期・中期・後期）
妊娠中の子宮の大きさ、重さの
違いと変化を認識します
子宮がこれだけの変貌を遂げるのですから 当然
妊娠中に現れる妊婦の身体の変化も大きく
さまざまな症状が現れます
○腹部が大きくなる、張りが出る
○乳房が大きくなる、張りが出る
○皮下脂肪の増加・妊娠線・色素の沈澱
○体温の上昇
○貧血・水血症
○息切れ・動悸・慢性的な疲労
○便秘・頻尿・腹圧性の尿失禁
血液の循環量は４０％増加し
酸素消費量は２０％の増加など
身体全体の差が大きく個人差はありますが
これまでとは違った自分の身体
とつきあっていくことになります
妊娠中の体調の管理が必要なことは言うまでもなく
体重管理が必要なことは
○膣、頸部に脂肪が付くと産道が狭くなり
分娩時に赤ちゃんが出づらくなる
○出血量が増える
○妊娠中毒症、糖尿病へのリスクが高まる
これらを軽減するために
大切なことだと理解していただきたいと思います
ただし、ダイエット等の過剰な体重管理は
胎内の赤ちゃんの栄養不足、発育不全に通じます
妊娠中にいちばんこころがけたいことは
母子ともに健康であること
およそ１０か月の妊娠期間を よく理解して
「健やかに」過ごしましょう
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