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弘兼流60歳からの手ぶら人生 [ 弘兼　憲史 ] 価格：1100円（税込、送料無料) (2022/4/16時点) 楽天で購入

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第1章 持ち物を捨てる
□ 処分する順番としては「本」や「写真」といった「思い出が詰まっているもの」や「捨てたら二度と入手できないようなもの」はハードルが高いので後回しにする
□ 不要な名刺まで保存しているのは、つまらない見栄に縛られているせいかもしれません。名刺と一緒に捨ててしまいましょう

第2章 友人を減らす
□ 友人の多さで幸せは決まらない
□ 他人と比較しない

第3章 お金に振り回されない
□ 人生の困難の9割はお金で解決できる

第4章 家族から自立する
□  「人はボケると辛いことから忘れていく。奥さんに旦那の名前を聞くと、ほとんどの人が忘れてしまっているんですよ、でも、奥さんの名前を忘れる旦那さんは少ないです」
□ 「人は死んだら生き返らない。だから生きるというのは大切なことなんだよ」

第5章 身辺整理をしたその先に
□ とりあえず修正していけばいい。完璧なスタートなどないですから、そうしないと物事は一向に進みません。日本はこういいくことがものすごく多い
□ 「料理をつくってやった」ではなく；「つくらせてもらった」と思う
□ 失敗してもいい。考え次第ですべてプラスに
□ どんなことでも「いい感じ」と思う
□ 「老い」も成長のひとつです。何にでも「いい感じ」をつければ、「いい感じに体力が落ちてきた」なんで何でもいい感じになってしまうのです。

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