今まで、趣味はヨガ…と言いながら、ただ興味があるというだけでした。
長年の運動不足を解消するため、先日初めてヨガ教室に行ってきました!!!
張り切ってやってみたものの、あれあれっ??若いころには簡単に出来ていたはずの動きが全然できない
しかも、すぐに疲れる
それから3日間ほど筋肉痛で、おかしな歩き方をしていました。
レッスン中に脛骨の辺りが床に当たる感じがして痛いなぁと思っていたけど、その後も数日痛みがあったので、これは厚めのヨガマットを買わなくちゃ
と思い立ちました
ということで、本日 注文したマットがコレ
厚さ6㎜で、持ち運びも出来そうです。
ついでにバッグも
次は、いつヨガ教室に行けるかな
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