見かけた文章で強い言葉で
書かれているのを読んでいたら
少し疲れた。
その後やさしく穏やかな表現に
出逢えて言葉がスーッと入ってきた。
北風と太陽
の童話を思い出した。
いつだったか
友人が育児に関しての本を
読んでいたら
XXしないとXXという子に育つ
みたいな事が多く
読んでいて気持ち悪くなったので
一切読むのを止めて
悩んだら家族に相談することに
したと話していた。
食に関してもそう。
玄米はgoodで
白米はbadみたいな文章は違和感。
有機野菜は最高で
ジャンクフードは最悪とかも
１００％同意できない。
ジャンクフードって言葉を
使う人が下品に感じて
最近本当に嫌い。
玄米や有機野菜がなくても
家で作る家庭料理で健康は作れる。
そんなことを
noteに書きました。
その記事はココ
近所で買った地元で採れた大根。
こんなに立派な大根の葉っぱ初めて見た。
いつだったか買った野菜を乗せたら
都内に住むクライアントさんから
そんな野菜近所じゃ手に入らないと
言われました。
ほんとそう。
私も都内に住んでたから分かる。
特別な野菜が手に入らなくても
食に関しての情報で不安にならなくても
大丈夫。
私はずっと都心のスーパーで
買える食材を食べて健康を維持してきたから！
今日も心も身体も欲するものを食べて
最高に元気な１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
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１１月２６日（土） １６：３０〜１７：３０
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＊恐れ入りますがお釣りのないようにお願い致します＊
場所；パナソニックホームズ
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東京都大田区 北馬込2-12
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