東京では不定期ですが
数ヶ月おきにレッスンを
しています。
10月のレッスンスケジュールは
こちらになります。
🍀10月5日(土曜日) @DanceWork
➡️ 12:30〜13:30 ピラティスヨガ初級
➡️ ご予約はこちらから
🍀10月6日(日曜日)
➡️10:00〜11:00
@プライベートサロンGOOT
JR京浜東北線王子駅徒歩8分
🔹*5000円*
➡️ 12:30〜13:30
錦糸町駅近くのスタジオ
🔹*4400円*
➡️ 17:00〜18:00
@ パナソニックホームズ馬込ハウジングギャラリー
🔹*4000円*
🔹東京での他のレッスン参加で1000円OFF💰
🍀10月7日(月曜日) @DanceWork
➡️ 13:50〜14:50 ピラティスヨガ
➡️ 15:00〜16:00 ピラティスヨガ初級
➡️ ご予約はこちらから
毎回受けてくださる方と
最高に楽しく身体を動かせる
私にとっても貴重な時間。
普段オンラインで会っている方々が
多いので久々に会った感じはなくても
実際会って動いているのを生で見ると
東京の人達はやっぱり
パワフルだなと感じます。
しっかり動きたい方
ガツガツ動くのが好きな方は
是非ご参加ください。
全てのレッスンが完全予約制の為
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
渋谷のレッスンのみ
Dance Works HPより
ご予約をお願いいたします。
10月お会いする皆様と最高の
時間が過ごせること誰よりも
楽しみにしています。
今日も秋を楽しんで
極上の1日を!!!
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています!
夏の疲れがでている方は
こういうストレッチで
一緒に身体をほぐしましょう!
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
60分でしっかり動いて全身ほぐす60分
9月 8日 日曜日 10:00〜11:00
9月 9日 月曜日 11:00〜12:00
9月10日 火曜日 21:00〜22:00
9月17日 火曜日 21:00〜22:00
9月22日 日曜日 10:00〜11:00
9月24日 火曜日 21:00〜22:00
9月30日 月曜日 11:00〜12:00
*2024年10月以降も開催します!
予定は決まり次第記載します!*
1レッスン4400円(税込)
4回チケット11000円(税込・有効期限1年間)
4回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日21:30〜21:50
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 1100円(税込)
*お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします*
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に1回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と1対1でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
エクササイズを紹介しているYouTubeチャンネルはこちら