おはようございます

急に冷えて来ました 寒い朝です

朝晩寒くて 昼 暑い

身体に堪えますが 幸い 腰に影響が出て無く

そこが救いです

肩の方に出てるけどね・・・

 

体重・・・増えてます

たぶん70キロ台後半か??

昨日の歩数 3661歩 今朝の体温 35.4度でした

 

昨晩から布団かぶるようにしたけど

きょうからは もう少し厚めの布団に変えようと思います・・・。

 

しかし 熱帯夜の時より かなり 寝やすくなった・・・(*^_^*)

 

ランキング参加中^^ よろしくお願いします(^-^)/

アートフォト ブログランキングへ

どくしゃになってね!