水曜日の健康チェックです(*^_^*)

水曜日は泌尿器科・・・3ケ月に一度の通院日

前立腺肥大症の検診・・・で 休暇

そして お昼に紫雲出山 そして 粟井神社・公渕公園・亀鶴公園を

梅雨の中休みですので一気に撮る

なので 歩数も伸びる

日中の暑さは紫雲出山に登る時はキツかった

身体の痛み

そんなになくて・・・でも 疲れて寝落ち

泌尿器科の方も異常なし

でも 昨年経験した 一週間のおむつ生活は もう したくはありません・・・

体温は低め

そして・・・

体重がね~・・・

動いてる 山登りも少しした・・・が

増えてる・・・

 

うまくは 行かないです・・・

 

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