おっと！　こんばんわ。

今日の測定結果です。

体重　　　　： １０９．０ kg　（－０.６ kg）
体脂肪率　：　３３.０ %　　（＋０.５ %）
ウエスト　　：　１１４．０ cm　（±０.０ cm）

昨日の総摂取カロリー　：　１０３８ kcal

こんな感じです。

（）は前日との比較です。

減量です。

体脂肪量 換算では、増量です。

まずまずです。

５日前の増量分を、やっと挽回しきりました。

このまま、減量あるのみです。

明日は、しっかり減量！！

さて、次回も乞うご期待。

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