「速く動こうと考えるな、速いと知れ」

　　　　　　　　　　　-モーフィアス（＠映画『マトリックス』）



実はこのセリフ、

脳的にもかなり深い真実を含んでいます。



結論から言うなら、

それを達成する前に、『それを感じなさい』ということ。



逆にいうなら、

『達成するから感じられるわけではない』ということ。

『感じるからこそ、達成できるのだ』ということ。





意味不明かもしれません（笑）

・・・が、けっこう健康にも生活向上にも関わる秘訣です。

そして別に、不思議系の話でもありません（笑）



ぜひこれも、知っておきましょう。







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■No.８６　「脳力を活かす仕事・学習・生活術１０：

　　　　　　　実は、●●感が●●達成のカギである」

　～脳を知り、自分と人生のハンドルをつかむ～

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　※このメディアでは、

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　　　限定した情報のプレゼントを行っています。





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■　今日のポイント：

　『感覚をつかむこと＝センス』

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こんにちは、

トータルリチューニングの永井です。(^-^)



映画『マトリックス』は、見たことありますか？



あれは色んな意味でかなり良くできてますねぇ・・・。



　●CGの新しい可能性をどーーんと提示した作品でもあり、

　●脳の能力を引き出すためのコツがあふれていたり、

　●資本主義のおっかなさをものすごく面白い形で見せてきたり、

　●神話や聖書などに基づいてる箇所も多く、含みがものすごく多い

　　（ディープに見ると、ものすごいディープだそうです）



などなど。



特に僕は、脳がテーマの部分にはすぐ惹かれます。

なので、冒頭のモーフィアスのセリフにビビっと来たわけす。





●　達成する前に、感じるってどんな意味？

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今回はタイトルも、わかりにくいですよね（笑）

ただ、ああ書くのが、一番芯をとらえてるんです。



たとえば、『スピード』。



あなたが仕事のスピードをあげようとしたら、

どうするのが早いと思いますか？





はい。



テクニック論をはじめとして、すごく色んなコトがあると思いますが、

脳の力を借りるひとつの効率のいいやり方が、



『スピード感を出す』



ということなんです。





たとえば、



●自分で締め切りをつくってタイムアタックをする

　（例）：　この仕事、あと１０分でやりきるぞ！と決めるなど



ということをすると、

かなり『スピード感』が出ますよね？



これは、

あなたにも経験したことがあるんじゃないでしょうか？



普通にやるよりも、

よほど、仕事のスピードがあがるんです。



時間のない中でつくる朝ご飯って、

すごいスピードでできあがるわけです（笑）

休日にのんびり作るディナーよりも、はるかに色々と、早いわけです。



なんとなく、わかりますよね？





そして大事なことは、

『別に、時間に制限があること以外は、何も変えてない』

ということなんです。





要は、

●やり方を変えようと思ったわけでもない（方法）

●考え方や作戦を変えたわけでもない　（知恵）

●技術が向上したわけでも、もちろんない（技術）

●何かラッキーでも起こったわけでもない（幸運）



・・・のに、スピードがあがった、ということなんです。



これが、

『スピード感を出すと、スピードがあがる』

ということの、面白さとすごさです。







●　感覚やイメージが、達成に役に立つのはなぜ？

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こういうのを、

「センスがある」というんじゃないか、と。



『感覚』をうまく活用できる。うまくつかめる。

イメージをもつのが上手。



・・・だったら例えば、

仕事を覚えるのも、こなすのも、かなりハイスピードになるわけです。





面白いですよね？これ・・・





これが、



●『達成するから感じられるわけではない』

●『感じるからこそ、達成できるのだ』



・・・という意味なんです。





なんでこんなことが起こるかというと、

『感覚をつかんだ時点でイメージが活性化され、

　感覚とイメージによって、脳が活性化し高速回転するから』です。



で、単純に、脳が高速回転をするとどうなるか？



・・・というと、

『まわりがゆっくり見えたり、時間がゆっくり流れて感じられる』わけです。



そんなもん、普段よりうまくやれて当たり前ですよね？

いつもより早くやれて、当たり前ですよね？

だから、達成したいことについて、脳がうまく働くようにしたらいいんです。





「ボールが止まって見える」

と、名バッターが言ったのも、うなづけますよね？

脳が高速回転してたわけです。（優秀なスピーツ選手には、よくある話です）





脳って、知識や言葉とかよりも、

感情や、感覚、イメージに強い影響を受けるんです。

（これもかなり使える性格・特徴のひとつですね）





だから、

「●●を達成したかったら、●●感をうまく持とう！」

という話になるんです。







これ・・・

スピードの例だけでも十分役に立つんですが、

他にも応用が可能なんです。





たとえば・・・





●応用したいし、意外にやりやすい他の例

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すごく便利なものをあげていくと・・・



　●満足を求めるなら、満足感をあげようとしたらいい

　

　●安定が欲しいなら、安定感をあげようとしたらいい



　●達成自体を求めるなら、達成感を得やすいようにしたらいい



　●幸福を得たいなら、幸福感を大事にしたらいい



っていうものなんか、かなりイイですよね・・・



細かくは説明しませんが（笑）、

イメージできるでしょうか？





さわりだけ見ていくと・・・

満足を目印にしちゃうと、キリがなくなるんです。欲ってキリがないですから。

でも、『満足感』でいいんだったら、別にたいしたことがいらなくなるんです（笑）



●いつもは使わない『バブ』を入れてお風呂に入る



というだけでも、満足感だったら、多少はあがるはずなんです、たとえば。

ものすっごい、小さい例ですけどね（笑）



で、こういう細かいのを増やしていくだけでも、

なんだか今日という日に満足できたりするわけです。



でも最初から『満足』を目指しちゃうと、天井が妙にあがっちゃうんです。







これは、

他のすべての項目にも当てはまります。



また、

『●●感』を追うことのメリットは他にもあって・・・

『一般的な価値観』に惑わされるんじゃなくて、自分用の最適な選択ができる、

ということなんです。



これ、実はすごく大事です。



幸福より、『幸福感』を追うほうが、

「自分が幸福だと感じること」にちゃんと注意が行きます。



これは、幸福を追って「一般敵に幸福だと見られるようなこと」に

気をとられる（よくあるパターン）よりも、



よほど健康的かつ、結果的に、幸福な結果になりやすいんです。

ブレにくいんです。不要な見栄にもプライドにも先入観にも

ジャマされにくくなります。



満足も充実も幸福も、一般的な形や条件よりも、

「あなた用の形や条件」のほうが、よほど大事なテーマです。

そもそも、個人的なものですからね。





こういったことが、

●●そのものよりも、●●感を追うメリットなんです。



達成率もあがる上に、

自然な自分でブレずにいられる、という。





今、ジャマするような情報、多いですからね（笑）

そんなものから自分をちゃんと守る意味でも。





●　上手に脳から『達成能力』を借りる方法とは？

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というわけで、ぜひ試してみてください。



　●スピード感をあげてみる　（１％からで可）

　

　●幸福感をあげてみる　（１％からで可）



あたりから。





コツは、上にも書いた通り、１％でも変わるような

工夫を考えてみることです。どっかで遊び化、ゲーム化すること。



もしくは、「イメージ」をうまく使うことです。

これはまた詳しく書きますが、脳は、

「イメージしたことがあるもの」については、高速回転します。

力を貸してくれます。



成績の良いスポーツ選手、イチロー選手も有名ですが、

『イメージトレーニング』をよくやってます。



あれと同じですね。

イメージしてから、手をつけることです。





スピード感だったら、

テキパキ仕事をやってて、決めた時間には終わって

楽しいことでもやっている自分をイメージしてから、始める。



幸福感だったら、

幸福の条件を満たそうと頑張り出す前に、自分が幸福感を

感じている姿をイメージしてみること。

（思ったほど、すごいモノとかお金とか不要だったりするんです（笑））





そうやって、脳と遊びましょう（笑）

それが、意外なほどいい結果につながりますから。





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■　まとめ　と　提案

　～　あなたの実力・魅力アップのための、具体策　～

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　●マトリックスは名作である（笑）　（←余談）



　●『スピード感』をもつと、『スピード』があがる



　●それは、感覚がイメージをもたせてくれて、それが

　　脳の高速回転につながるから。



　●同じように、●●感を追うことで達成しやすくなる●●はたくさんある。

　　（充実も、満足も、その他も・・・）



　●イメージトレーニングをうまく取り入れると、●●感を

　　得やすくなる。→センスがよくなる







＿＿＿＿＿▼　今日のフルパワー発揮ポイント▼＿＿＿＿＿

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│●脳は言葉や知識より、感覚やイメージが好き

│

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≫お知らせ　＆　厳選おすすめ健康UP情報

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●整体の基礎を教えるプチ・スクールを始める予定です。



　けっこうな数のセラピストさんがうちに来ます。

　（自分でケアしきれないものを何とかしようとするんでしょうね）



　彼らから「教えるのはやってくれないの？」というリクエストを

　たくさんもらうようになってきました（おかげさまです）。





→自分も未熟ではありますが、カラダや脳の性格を含め、

　「絶対に知っておいたほうがいい！！」のに、あんまり知られていない

　根本的な情報がたくさんあります。



　そういうのをベースに、最低限必要な解剖生理、ベースとなる技術、

　代表的な症状のケア方法をあわせて、お伝えする予定です。

　自分の夢だったものが、思ったより早く、スタートできそうです。

　

　とはいえ、予約で時間がきつい中でもあるので、

　まずは自院で、少人数制で濃く始めます。（３～４人の予定です）



　

→もし興味がある方がいれば、ご連絡ください。

　ブログでもこんな感じなので、ウザいぐらい濃い内容になると思います（笑）

　もう少ししたら、お知らせページが用意できますので、

　追って、報告します。





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編集後記：

　■　人間より、強い動物たち

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よく、



「動物ってすげえなぁ・



と思います。（特に野生のやつですね）





●迷いがなかったり、

●自分に合う食べ物をかぎ分けられたり、

●運動能力や回復力がえらい高かったり、

●カラダの治し方を本能で知ってたり・・・



すごいんですよね。

叶わないところがいっぱいあります。





そんな僕ですが、あらためて動物のおったまげた

生態にビビりまくった記事がありました。



◎単純に、面白いですコレ。『地球上で最も長生きする10の動物』

　⇒　http://labaq.com/lite/archives/51509816.html



　※ちょっと、『深海系の見た目がグロい』やつもいますので

　　苦手な場合は、お気をつけください（笑）



動物って、すっごいなぁ～

≫≫　PS　≫≫　


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　　という方には、『健康度チェック』　（無料）　をご利用ください。






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　　　　こちらから、ご相談ください。

 





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（＠大江戸線　西新宿五丁目駅　徒歩５分）

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今回も、読んでいただいてありがとうございました(^-^)
さらに良い記事、頑張って書いていきます<(_ _)>