”愛に生きる”を応援する、土居一江です。
昨日、初めてclubhouseで発信しましたー!
お友達のクリスタルボールと
私のトーニング(あいうえおで歌う即興の歌)と
癒しの時間
Facebookでつぶやいたら、何人か聞きに来てくれて
嬉しかったです~。
またやる予定なので、
今度はここでもお知らせしまーす~。
さて、『人は鏡』と言います。
最近それを見つけるのか面白ーい!
尾も白い~
先日の 【勇気づけを見つける会】 でも
目の前に居る人に、【私】を見つけましたー。
ホントかどうかはわかりませんが(わからんのかい!)
その人には、少なくともその部分が見えています。
例えば、夫さんに腹が立つ。
休日もずーっと部屋にこもってる。
誰とも会わない。
そんな夫にイライラする・・・。
「外に出て楽しみなさいよ!!!」って言いたい。
だとしたら、それは【私】を映し出しています。
どんな部分が【私】なんでしょう?
出かけないところ?
誰にも会わないところ?
あなたも、外の世界に触れていないのかも。
反対にあなたが
「いえー、私は積極的に外に出て人に会ってます!」
って言うのなら、
自分のしていることを、
相手にしようとしているのかもしれません。
あるいは、
文句ばかり言う人を見て、
【私】を探してみる。
あー、私も文句言うよね~。
マスクをし忘れていたら、露骨に嫌な顔をされて
【私】を探す。
あー、私もマスクしていない人を見ちゃうな~。
批判的に見ていた人が、【私】だったと気がついても
【私】を責めなくていいんです。
ただ、【私】なんだと認めるだけでいいんです。
そこに、良いも悪いもないから~。
人なんてそんなもんなんです~。
決して聖人君主を目指さないでね
だって、なれないから~~
もし、良い、悪いに翻弄されるようなら、
「私はそれを【悪い】と思ってるんだな~」と
受け入れませんか~。
それだけでOK
目の前の人に【私】を探すゲーム
その人に私の何を見ているかゲーム
やってみませんか?
これは、世の中の見方を変える練習~~
あ、
見方を変えて感情をスル―する講座、開こうかな~
おしゃべりし,アーシングし,感情を手放す会
日時:10月21日(木)
10時半~14時半(雨天中止)
場所:横浜・根岸森林公園
(JR根岸駅徒歩15分、公園駐車場有)
持ち物:お弁当,飲み物,レジャーシート
参加費:4500円(現地払い)
>>>お申込み、お問い合わせ
パワアドキッズスペース
10月11日(月)10時から
力を合わせて解決するゲームをしようと思ってます~。
大人は全力で、キッズの力見つけまーす!
【10月のZoom開催】
9時半~ 20時45分~
10/1(金) 話を聴き 力を見つける会
10/7(木) 勇気づけを見つける会
10/15 (金) 感情を手放すかい!?
10/19 (火) 津留晃一さんから学ぶ会
11/18(木)パワアドフェスタ(対面)
子育てがラクになる 個人セッション
オンラインによるセッションとなります。
ご希望の日時をお知らせください。
土日も可
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アドラー心理学をベースに横浜で活動しています。
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