寒さも少し緩み、最近は「タラの芽」やら「ふきのとう」も見かけます。（天ぷらとかふき味噌にして食べたい-(*^▽^*) ）
若緑のものをみかけると春到来、ちょっと嬉しくなるもみにゃんです。
ちなみに、春と秋はスクールの会員数が増えるのだとか。新しいことをしたくなる季節なのでしょうか？
さて続カルチャースクールのレッスン案内です。
本日のクラスは新百合ヶ丘産経カルチャーでのクラスのお知らせです。
【神奈川・川崎】
『～姿勢改善＆バランス力アップ～ボールピラティス』
ミニバランスボールを使ったピラティスクラス
第1・3（金）※祝日はお休み 14：00～15：00
プレ体験会 4/3・4/17 開講 2015年5月
会場 産経カルチャー新百合ヶ丘
講座の案内はこちら
アクセス 小田急線・新百合ヶ丘駅より徒歩7分エルミロード 6階
新百合ヶ丘駅南口徒歩5分
『～姿勢改善＆バランス力アップ～ボールピラティス』
ミニバランスボールを使ったピラティスクラス
第1・3（金）※祝日はお休み 14：00～15：00
プレ体験会 4/3・4/17 開講 2015年5月
会場 産経カルチャー新百合ヶ丘
講座の案内はこちら
アクセス 小田急線・新百合ヶ丘駅より徒歩7分エルミロード 6階
新百合ヶ丘駅南口徒歩5分
★ミニバランスボールを使うメリット
①手軽にどこでも使える
つぶしてしまえるから、旅行のお供にも、会社のオフィスワークのリフレッシュグッズとして
②子供のおもちゃに
転がるし、大きさもちょうどいい。育ちざかりのお子様の発育に、運動療法としてぜひ。
③とにかくリラックス
半分空気を入れてリラックスグッズ。テレビを見ながら体のコリをほぐしたり。
クラスではさまざまなバランスボールの使い方をご紹介します。
筋力アップ・柔軟性向上・姿勢改善、肩こりや腰痛の解消に・・・
（体験レッスンはギムニクバランスボールミニの貸し出し無料です。）
しかしこうしてみると、まるでギムニクバランスボールのまわしものみたいですが、何故か需要が多いのがバランスボールのクラス。
ボール以外にもいろんなツールが使えるんですが。(^▽^;)
プレ体験に参加しませんか？
詳細はこちらから↓
http://www.sankeigakuen.co.jp/contents/course_detail.asp?SC=34&CCD=8204801
体験会でお会いできるのを楽しみにしておりまーす*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
**********************************************************************
☆にほんブログ村ランキング参加中！ポチしてね↓☆
