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我が家のいけめん（池面？）スイマー ４人衆。
ＴＥＡＭ＠ＳＷＩＭ １期生でした。
TEAM@SWIM
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お・れ・た・ち
ト
｜
テ
ム
ぽ
｜
ラ
｜
ズ
バタフライ、こんな感じで、泳ぎたい。
https://twitter.com/speedo/status/959789006136463360
https://twitter.com/nomura_gym/status/1087730664106008576
自分も
楽しみ
がんばろう
と思いました。
やるぞー。
毎年、気づくと
終わっている
母の日。
昨日、今年は
今週末だと
気づいて
しまった。
なにか
プレゼント
してみようか？
小さい鉢に
緑色の花が
ちょこっと
乗っている
いい感じの
ものを見つけた！
これ
いーじゃん。
発注！
鉢には
メッセージを
掘ってくれる
そうだ。
30文字以内
限定。
息子3人の母を長らくやってくれてありがとう。
とても感謝しています。
と彫ってもらうことに
した。
贈答用カードも
つけられる
そうだ。
さっきの
言葉に追加した。
これからもともに励ましあう家族で
笑顔を大切に元気に過ごしてまいりましょう。
そんなふうに
過ごして行けると
いいな。
オンタイムに
母の日に
奥さんに
プレゼント
できるの
いつ以来だろ。
喜んで
くれるといいなぁ〜。
祈祈祈
緑のさわやかな花を選択。
無事に我が家に届いてくれることを祈る！
少しでも奥さんが喜んでくれることを祈る！
あっという間に
５月になりましたね。
今日は
どんよりしていて
少し残念。
よいひと月に
なるといいなぁ〜、
ということで。
暗黒だった
４月を
記事アクセスランキングで
振り返り！
１位
棄権することに慣れつつある...
ジャパンはまだ申し込めるのかな？
２位
日々、物忘れ。
おとといのゴーグルのくもりどめ忘れもまいった。
衰えには逆らえませんが、受け入れつつ対策を練って少しでも忘れを少なくできるようにしていこう。
３位
しばらくさんぽもごぶさたなので、ゴールデンウィークではゆったりまったりやってみよう。
４位
昨日、三男（大２）に自分のなつかしの本を渡してみた。
少しでも役に立つといいなぁ〜。
５位
あさってミュージカル。
たのしみ！
でも英語、どうやって翻訳されるのかなぁ〜？
３月、４月は
暗黒のふた月でした。
さわやかな
緑の５月。
気持ちよく
すごして
いけます
よーに！！
スイミングスクールにも戻れますよーに！！
３月２週目の
レース前日から
体調を
崩して
しまい。
なかなか
よく
ならず。
水泳
お休み。
最近３週間
くらいは。
体調は
OKに
なりましたが。
スイミングスクールに
行く気に
なれない。
泳ぐ気に
なれない。
直前まで
「今日こそ行こう」と
強く心に
決める
のですが、
実行
できず、、、
うわぁー、
どーなっちゃ
うんだぁー。
・・・・
昨日、
意を決して
近所の
区民プールに
行きました。
まるまる
８週間ぶり。
でかける
直前、
ゴーグルを
忘れていることに
気づいた。
レース用の
バッグに
入れっぱなしに
なってた
からなー。
運転しながら
くもり止めも
忘れている
ことに
気づいた。
こちらは
もう
あきらめた。
・・・・
泳ぎ
はじめる。
軽い水圧が
胸に
かかる。
それだけで
ものすごく
苦しく
なる。
水に入って
いないと
こんな
状態に
なって
しまうのだな。
逆に
言うと、
水に入って
いるだけで
いろいろと
鍛えられて
いるのだな。
・・・・
往復コースが
少し空き気味だったので
そちらで
泳ぐ。
５０m連続は
泳げないので
壁にタッチして
立って
またすぐに
ゴー形式。
いって
戻ってくると
ゴーグルが
超くもるので。
ゴーグル
外して
水で
洗う。
１分〜１分０５秒で
泳いで、
ゴーグル洗いと
再セッティングに
３０秒くらい
かかる。
苦しかった
から、
これ
ちょうどよい
休憩タイムに
なりました。
・クロール 10本
・背泳ぎ 10本
・片手バタフライ 10本
を２セット。
プールサイドに
あがったら
ひどい
立ちくらみ。
倒れないように
止まり、
そのあと
ゆっくり
歩く。
帰り路に
つくため
車に
乗ったら。
心臓バクバク。
おぉー、
きつい。
ガソリンスタンドで
給油していると
バクバクと
フラフラで
やばいかも？
なんとかなる？
なんとかなってー！！！
なんとか
なった。
もろもろ
気をつけて
いこう。
もっとゆっくり泳いでみようかな。
奥さんには泳がず歩け、と言われている。
今日も行けたら行ってみたい。
やはりゆっくりでも、泳いだあとは、超充実感。禁止中の夜の白米も昨日は解禁してご褒美してあげた。
スイミングスクールに復活できるように、自主練を積み上げていきたい。
ジャパンマスターズの申し込みは終わってしまったかな？昨年までで１０年連続出場だったので表彰されたかったのですが、ダメかもな。
あとで調べてみよ。
あたたかく
なって。
それなりに
雨も降って。
雑草くんたち
ぐんぐん
伸びている。
とても
気になり
ながらも、
見て見ぬふり
してましたが。
先ほど
今年はじめての
草とり。
背中、腰が
張っているので。
無理は
しないように
しよう。
30分だけで、
まずは
大物に
ターゲットを
絞って
いこう。
・・・・
ひざと
腰が
とても
痛くなって
しまい
ましたが。
とりあえず
本日の
目標は
完了。
ゴールデンウィーク中、
少しずつ
取り組んで
いこう。
少しきれいになりスッキリ！
体調が
イマイチ
だったから。
ゴールデンウィークの予定、
スカスカ。
ですが、
ミュージカルを
見に行く
予定です。
とある
ポイントで
チケット
ゲット！！
出不精の
奥さんに
ダメ元で
行く？
と聞くと。
行っても
いいかもなぁ〜
との回答。
え、それって
行く、ということ？
OKだ
そうだ。
めずらしーーーーー。
お値段
張りますが
ポイントで
買っちゃうー。
ラッキー。
ずっと
気になっていた
ミュージカル
シカゴ。
米倉涼子主演の
ときも
あったよねー。
今回は
外人さんのみ。
どうやって
翻訳して
もらえるの
だろうか？
まぁまずは
当日は
体調崩さずに
無事会場に
たどりつく、が
第一の目標だな。
こないだは
落語のチケット
だいなしに
してしまったし、、、
体調キープで
がんはろう！！
頼りなさすぎの
我が家の三男（大2）。
このままでは
いろいろ
まずい。
母が
ブチギレて
見放した
あと、
半年間
寄り添って
きましたが。
やばさが
マシマシ。
まじぃー。
どうすれば
いいのか
途方に
くれる。
自分が
若い頃に
読んだ本が
響いて
くれるかな〜？
大好きな
イラストもついていて
楽しく
読める本。
Amazonの
古本で
大人買い。
大好きな
作家さん
だったけど。
本棚に
おさまりきらず。
イラストは
持っておきたかったけど
内容は
ほぼ習得したなと
思い
泣く泣く
処分。
の本を
５冊
発注して
みました。
１冊でも
三男に
響くと
いいな。
自分も
も一度
楽しん
じゃうかも。
特に
イラストを。
届くの
"超" たのしみ！！！
体調わるわるで、
ひと月半
泳げて
いない。
今週末
レース予定
でしたが、
棄権
した方が
よいよなぁ。
レースは
棄権
しますが、
練習には
復活
したい。
がんばろう！！
プール行きたい
足全体の
冷えが
ひどくなり
やばいと
思い。
会社への
出勤を
増やして
運動がわりに
しようと
思い、実行。
先々週、
２日間。
先週は
またもや
体調を
崩してしまい
フルリモート。
今週は
本日
やっと
初出勤。
よし、
がんばるぞ！！
と思ったら
SUICA
忘れていた。
ハンドタオルも
忘れている。
ホント
最近
物忘れが
激しすぎて
まずい。
今日は
チャック全開も
やってしまうのでは
ないかと
心配
している。
最小限の
物忘れで
いけます
ように！！
お願い🙇
奥さんが
お客さんから
ベイスターズの
チケットゲット。
そのまま
父に
くれた。
さーーーーんくす〜❤️
ロッテファン
だけどねー。
会社にいる
プロレス観戦仲間。
野球は
ベイスターズファン。
ファンクラブにも
入っている。
２年前には
一緒に
ハマスタ
観戦。
今回は
おいらから
誘って
あげられた。
前回一緒に
行ったときは
外野席の
いちばん上の席。
超高層階からの
眺めを
満喫するような
感じだった。
今回は
内野の
なかなか
いい感じの
席だと、
プロレス観戦仲間が
教えて
くれた。
そして
入場先着
二万人には
Ｔシャツ
プレゼント
なのだ
そうだ。
前回
この人と
ハマスタ
行ったときも
Ｔシャツ
ゲット
だった。
今回も
狙って
まいろう。
ベイスターズの
選手、
だれが
いるか
勉強
しとかなくちゃ。
いまの自分には体調を整えていくことがいちばん重要だ。がんばろー。
