土曜日の午後は

加圧トレーニング。

昨日も

さんざん

ひぃーひぃー

言って

くたくた。

終了後、

近くのスーパーに

寄りました。

母の日に

向けて

奥さん用に

ちょっとした

お菓子を購入。

さてと、

帰るか。

体が

ぐったり

なので、

ふらふらと

よちよち歩きで

帰ります。

試しに

アプリで

測って

みたら

時速３.７キロ

でした。

・・・・

うつむきながら

トボトボと

歩いていたら。

「バタフライ弁」と

書かれている

マンホールが

目に飛び込んで

きました。

「バタフライ」

という言葉に

強く反応

しちゃうんだよな。

こないだは

これに反応。

「バタフライ」と

見間違えちゃう。

トレーニング後は

意識も少し

もうろうと

してるしね。

・・・・

ゆっくりと

しか

歩けない

んだけど。

それが

がんばった証

のようで。

しんどいけど

少しうれしかったり

する。

また来週も

がんばろう。

    

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