走った後に市営温泉

テーマ:

日曜日


朝イチでオイル交換すれば


そりゃ〜走りたくなりますよ‼️


ということで昼メシ食べて少し休んだら


アルデバランでGO‼️



日中、冬でも1番暖かい時間帯なのに


1.5℃から2.5℃ 晴れてるけど寒い🥶🥶🥶






この日も富士山🗻が綺麗に見えました。



富士見町から小淵沢方面へ走って


道の駅 小淵沢を右に見て八ヶ岳高原ラインへと走ったら


また富士見町へと逆戻り



外気温は2.5℃から0℃まで下がるびっくりびっくりびっくり



晴れてるのにね....



流石に0℃はやっぱり寒い🥶🥶🥶


富士見町から原村のペンション街を下って


八ヶ岳エコーライン走って自宅🏠に戻る



1時間だけ走って気分も晴れましたが


体は思いっきり冷え切ってしまったので


着替えてすぐに近所の市営温泉♨️へ




ちょうど空いていてラッキー🤞🤞🤞


すぐにサウナに入ったけど


体が冷え切っていてなかなか熱さが感じられない


いつもはサウナに6分入るルーティンですが


この日は9分サウナに入ってから💦💦💦


キンキンの冷水に1分浸かったら


またサウナに9分💦💦💦入ったら


頭と体を洗って今度はお風呂にユックリ入って


洗い場にある椅子に座って暫く整わせる


最後はやっぱりサウナに9分入って終了


この日は思わぬハプニングがなく


ユックリ温泉♨️とサウナを楽しめました。




せっかくのお休みですから


2時間くらいは自分のために使わないと‼️