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今日のごはんﾃﾞｽ
朝、昼 ブランチ
起きるの遅いから
ｲｯｼｮ
今日は
りんご 皮剥いたやつ 1個
重曹、クエン酸水
菜の花の辛し和え
九条ネギ、タコの酢味噌和え
おやつ
ハイカカオアーモンドチョコ
一日10粒
夜ごはんﾃﾞｽ
シーフードミックスチャーハン
ピーマン、玉葱いれました
塩胡椒味です
九条ネギ、タコの酢味噌和え
あとで少し酢をたそー
菜の花の辛し和え
春～
おいしーよー
食べる量は
多すぎても
少なすぎても
いけないね
ないごとも
適量が
よろしいようです
また更新しますね
いつもありがとうございます
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下記レシピが参考になればと思います。
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