目次1. マグネシウムとは？2. マグネシウムが不足しがちな理由3. マグネシウムを多く含む食品4. 日常生活での摂取の工夫5. まとめ 1. マグネシウムとは？マグネシウムは人体にとって非常に重要なミネラルで、私たちの健康を維持するために欠かせない役割を担っています。このミネラルは、体内の多くの…

・ムクロジの花・実・センダンとの違い・ムクロジを見た経験談を紹介しています。 ムクロジの花を初めて見た日 ムクロジの花を初めて見たのは、2024年6月20日に、東京都調布市・植物多様性センターで見ることができた。 （ムクロジの花） ムクロジの実を初めて見た日 ムクロジの実を初めて見たのは、2025年…

おはようございます、今日も今からここからです！   昨夜は久しぶりにズームで遅くまで盛り上がりました。   福岡からも、種子島からも入ってくれて飲みながら話しました。   種子島に親子留学してる方のお母さんの病状がよくない、   なので子供は来年の３月まで種子島にいさせたい、   つきましては「自由…

おはようございます ﾟ･*:.｡. ようこそ .｡.:*･゜ ヘアケアもいっぱいあるから失敗ありきだよね 『まとめ髪クリーム✲*✧ ババ見が増すヘアケア』 ﾟ･*:.｡. こんばんは .｡.:*･゜ 髪はオンナの命っていうけどほんと、隠す帽子が増えていく～ 『女性の薄毛治療₊୭* おくるみの刑ゞ(…

山茱萸（さんしゅゆ）｜腎を補い、精を守る“収斂の果実” 山茱萸（さんしゅゆ）は、ミズキ科サンシュユの果肉を乾燥させた中薬で、補益肝腎・固精縮尿・止汗といった効能を持つ補腎薬です。 腎の働きを補いながら、体内の精・尿・汗などの“漏れ”を防ぐため、頻尿・腰膝軟弱・耳鳴り・めまい・寝汗などに幅広く使われ…

髪の乾燥・ぱさつきに特に悩んでいる方のために開発された、100%自然界由来成分ドライヘア用洗い流さないトリートメント。 シリコン、パラベンフリー。5つの植物オイル(ザクロ種子、ココナッツ、アボカド、ヒマワリ種子、アルガン)を独自ブレンドしたオイルを配合。みずみずしいうるおいをキープし、健康なコンディ…

我が子供の頃、冬が到来し「寒い」と言ったら、よく返されたのが、「冬、来たりなば、春、遠からじ」という言葉。「冬が来たということは、春が近いということだ」などという解説まで聞かされた。そんな言葉に対して子供心に感じたのは、ただ素直な気持ちで「寒い」と言っているのに、ねじ曲がった返答をされたという苦痛…

1: 名無しダイエット 2025/12/03(水) 10:13:20.41 ID:vAol5Izl 2025/11/21 15:10 大きく育ち、天井に届きそうなコーヒーの木 上田市の松橋みち子さん（７８）が１０年ほど育ててきたコーヒーの木が今年初めて、５００粒近い大量の赤い実を結んだ。 観賞用に…

概要 最近、空港の税関で「土入りサボテン」が別室送りになった──という話がSNSで拡散し、「観葉植物が国外追放扱いに？」と話題になりました。実際には「国外追放」という劇的な手続きが行われるわけではありませんが、検疫や税関で植物（特に土付き）はしばしば厳しく扱われます。本記事では「なぜ土入りサボテン…

12月10日（水）ほぼ快晴（2〜13℃、雨予想 0%、湿度  76%、風速 3〜2m/s 、体感温度 1℃、AQI 43-良い、日の出 6:47、日の入り 16:40、 5:00 現在、岡崎市） ［全国概況］今日は全国的に12月の典型的な冬の天気で、北海道は日本海側を中心に朝晩は雪が降るでしょう。東…

時のうつろいに合わせて、マヒワが食べるものが変わってきます。飛来したばかりの時は、アキニレの果実がたわわに成っている時期でした。こればかり食べていたわけではないですが。実が熟し、風に飛ばされると、地面に落ちた実を拾ったりもしていました。やがてモミジバフウが葉を落とし、種子が食べごろになると、そこに…

More Wisdom of Silver Birch Edited by Sylvia Barbanell 巻頭言 編者まえがき一章 二つの世界が交わる場所───ある日の交霊会───巻頭言 頑固（かたくな）な心、石ころのような精神では真理の種子（たね）は芽を出しません。受容性に富む魂───率直に受…

LCN バースデーバッシュ ハンドクリーム 50ml LCN40周年を記念した限定パッケージのハンドクリームです。 ひまわり種子油が肌にうるおいを与え、シア脂が乾燥から守ります。 パンテノールが肌を健やかに保ち、なめらかでハリのある手肌に導きます。 手に適量を取り、肌になじませながら塗り込みます。…

「EFlement ルーム&ファブリックミスト 土佐ベルガモット」 を使ってみました 消臭・除菌効果のあるファブリックミストなんだそうカキタンニン×グレープフルーツ種子エキス配合で、天然の力で「清潔」と「香り」を両立しているそう部屋にある布製製品や衣類などにシュッとひと吹きするだけで、いつでもリフ…

この季節、草むらに入るとたくさんの「ひっつき虫」が衣服につきます。「虫」といっても昆虫ではなく、動物の体毛やヒトの衣服について種子を散布する植物の種子（果実）です。センダングサの仲間です。たぶん、コシロノセンダングサ（小白の栴檀草）の果実だと思います。コセンダングサの変種で白い花を咲かせます。果実の…

＼公式ショップを今すぐチェック！／ この商品を買う この記事から分かることグランデソルゴーの特徴や使い方が分かる送料や配送方法の注意点について理解できるソルガム種子の選び方や活用法を知ることができる グランデソルゴーとは？基本情報と特徴を詳しく解説 グランデソルゴーは、タキイ種苗が提供する高品質な…

コエタスのモニターキャンペーンでもらった38 MIYA CBDキャンディ 〜ヨーグルト〜についてのレビューです。 38 MIYA CBDキャンディ 〜ヨーグルト〜 CBDヨーグルトキャンディを楽しんでみました1粒あたりCBDを20mg配合し、忙しい毎日の合間にでも手軽にパクっと楽しむことができます…

8種の植物由来オイル配合＋ブルーカーミングコンプレックス配合でオールインワンハンドケアを叶えるブルーのネイルオイル。ヒマワリ種子油、ホホバ種子油、オリーブ油、アボカド油、アーモンド油、マカデミア種子油、カニナバラ果実油、ヤシ油グアイアズレンスルホン酸Na、ツボクサエキス、グアバ葉エキス（いずれも整肌…

つるなしインゲンの跡地で、ピーマン類の側に、10月中旬から、ほうれん草の種をまき、発芽しないところに、また種をまき、また種をまき、やっとここまで育ったけれど、発芽率がかなり悪かったから、秋まきは苗を作った方がいいのかもしれないな過去の栽培記録は、市民農園12㎡で野菜を育てる方法（リンク集）を、愛用…

植物由来の宝石「琥珀」から抽出された琥珀オイル(保湿/コハクエキス)と保湿力に優れた3種の天然オイル(ヒマワリ種子油、オリーブ油、ユズ種子油)に加え、美容液成分としても注目されているプラセンタエキスを配合。毛先までしなやかで自然なまとまりのある髪へと導きます。香りが良い 良い香りです。 ミルクだけだ…