…ブヨに刺されて以来、いかなくなりました。 すごい山越えの32?。 秋のフルマラソンに備える意味では、ちょうどよいロングラン練習にもなります。…

…って思った記憶があります。今、52歳になって、月間200kmとか走ってフルマラソンに挑戦している。上位10%の3時間30分台目指して走ってい…

今日の予定はジョグ60分 昨日寝る時にはお尻の打撲痛がまだあったので完全休養の予定で目覚ましはセットしなかったのですが 今朝起きるとかなり…

…日)の北海道マラソン走ってきました。去年からレースに出始めて、5回目のフルマラソンです。去年の9月に初マラソンで走った「オホーツク網走マラソ…

…か37℃と今まで経験したことのない暑い日が続きました。 10月27日のフルマラソンに向けて準備をしていかなければならないのですが、暑すぎて走…

…しさん@おーぷん: 22/09/21(水) 11:30:05JD3u フルマラソンで47万って考えれば結構できる 2:名無しさん@おーぷん:…

…12636259774.html 『足型模型を作る by 45歳からのフルマラソン挑戦』昨日の日没寸前に グラウンドの足跡から足裏の模型を作…

…:パルマ・デ・マジョルカにて パルマ・デ・マジョルカに来るのは5年前のフルマラソン以来です。 陽気な雰囲気も変わらず、過ごしやすい街です。 …

…内にデジタルスタンプを入手していきます。小川町駅から寄居駅まで歩くと、フルマラソンと同じ距離(約42km)になります。1日で達成する必要はな…

こんにちは。昨年6月末で定年退職を迎えた独身男性です。いつの日かフルマラソンを、という思いから昨年末からランニングに取り組んでいる還暦男で…

…は左足首の痛み、先週は左膝下外側の痛み、そして今週は右太もも裏の鈍痛。フルマラソン後の疲労抜きに失敗したせいだと思います。自分が考えていた以…

… 4月から8月まで、ここ数年で一番走っていない気がする。 こんな感じでフルマラソン、そして来年春のウルトラマラソンは楽しめるのか。 危機感は…

…ソン。しかしこの夏は暑くて全然走ってないから、完全に走る力がなくなり。フルマラソンを走り切れる気がしません。なんせ先月の走行距離は33キロ5…

…sa Shoji (@syoji_ramen) 今日は 12月と2月のフルマラソンの予定を作成 達成率90%は行きたいですが週末に既に予定が…

昨年秋、フルマラソンのベストを更新した思い出の地、金沢です。 それ以来の金沢訪問で、遠征朝ラン&ラーをしてきました。 走ったのは上のマップ…

今日の予定はビルドアップ走15キロ なんですが お尻の打撲痛が全然治ってないので完全休養 水曜日のルーティーン酸素ルームに入ってから ip…

…疲労の回復と距離をのばす。一見矛盾していますが長い距離をはしらなければフルマラソンは走れないし、疲労が残り過ぎたら生活、仕事に支障をきたしま…

…たことを明かしました。 続きを読む ≫ 大家 禁酒 大家志津香 投稿 フルマラソン 芸能

…みは引かず。。階段降りるのがなかなか大変な状況です。こんなんで、来月、フルマラソン完走できるのだろうか・・・。乞うご期待!? ? ??

…元自衛官で“体力には自信がある"と公言していることもあり、本番は通常のフルマラソンの約2倍、80キロ程度を走る予定です」 <略>…