こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。朝起きたときや仕事中に突然左手がしびれて、何か重大な病気なのではないかと不安になった経験はありませんか。片側だけのしびれは特に心配になりますよね。 実は当院にも「最近左手のしびれが続いていて心配で」と相談に来られる方が本当に多くいらっしゃいます。パ…

すねがつる！痛みを即座に和らげる対処法と予防策 こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜中に突然すねがつって目が覚めてしまったり、運動中にすねの前側が痛くなって動けなくなった経験はありませんか。実はすねがつる症状でお悩みの方は意外と多く、当院にも多くの方が相談にいらっしゃいます。 ふくらは…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。胸のあたりに痛みがあるけれど、もしかして肋骨を骨折しているのではないかと不安になっていませんか？ 実は当院にも、転倒やスポーツ中のアクシデントで胸部を強打してから数週間たっても痛みが引かず、ようやく来院される方が少なくありません。病院に行く時間がない、…

令和7年10月 夏の全国大会が終わってから3ヶ月。 残暑厳しかった季節も秋へと移り変わっていた。 発症から、気づけばもう10ヶ月が過ぎていた。 大会後にぶり返した痛みも少しずつ落ち着きを取り戻し、 私はこの頃、これまでとは違う“新しい身体づくり”の時間を過ごしていた。 秋になった今でも、朝起きると腰…

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、足の裏の外側に痛みを感じて困っているという方が増えています。 朝起きて一歩踏み出したときにズキッとした痛みが走る、長時間歩いた後に足の小指側がじんじん痛む、そんな経験はありませんか？実はこの足の裏の外側の痛みには、いくつかの原因が隠れていることが…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ご家族が急に立てなくなったり、ご自身の足に力が入らなくなったりして、不安な気持ちでこのページをご覧になっているのではないでしょうか。 高齢になると様々な体の変化が起こりますが、特に突然足に力が入らなくなる症状は、放置すると危険な状態につながる可能性があ…

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。パソコンやスマートフォンを長時間使っていると、首の後ろがガチガチに固まってしまい、どうにかならないかと悩んでいませんか。朝起きたときから首が重くて、仕事が終わる頃には頭痛まで出てくる方もいらっしゃると思います。 当院には首のコリでお悩みの患者さんが毎日…

昨日 急患でピアノレッスンの前に 歯科へ行ってきました。 最近は、総合病院的なディスプレイを導入してて 番号で表示されるためプライバシーは守れるし見やすくなりました。 しかも、直乗り込み、医院長直訴以外になかった急患対応は、電話して その場で決めてくれるので楽です。昨日も朝電話して、昼受診でしたか…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。毎日デスクワークで肩が重い、スマホを見ているだけで首が痛くなる、マッサージに行ってもすぐ戻ってしまうとお悩みではないですか。実は肩の痛みやこりは、単に筋肉が硬くなっているだけではなく、体全体のバランスが崩れているサインなのです。 私の院には茅ヶ崎だ…

最近、寝る前になると足がピリピリして気になっていませんか。もしかしたらそれは更年期の症状のひとつかもしれません。足先や指先にチリチリとした感覚があったり、正座の後のようなしびれが続いたりすると、何か悪い病気ではないかと不安になりますよね。 私たち湘南カイロ茅ヶ崎整体院には、更年期の不調でお悩みの方…

最近、洗濯物を干すときや髪を結ぶときに肩が痛むことはありませんか。腕を持ち上げたときに感じる肩の痛みは、多くの方が経験する症状ですが、放置すると日常生活に大きな支障をきたすこともあるんです。私自身、これまで多くの患者さんの肩の痛みと向き合ってきましたが、原因はひとつではありません。 朝起きたときは…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。毎日パソコンに向かっていると、夕方には肩がガチガチになってしまう、そんな経験はありませんか。マッサージに行っても数日でまた元に戻ってしまい、もう諦めかけている方も多いのではないでしょうか。 実は肩こりを根本から改善するためには、日常的に体を動かして血流…

つらい頭痛を抱えながらも、こうして情報を探し求めているあなたの行動力は本当に素晴らしいことです。体調が優れない中でも前向きに解決策を探そうとする姿勢は、必ず改善への第一歩となります。私自身も子供の頃に頭部外傷を経験し、長年頭痛に悩まされた経験があるので、その大変さと向き合う勇気の大切さをよく理解し…

もう嫌だ､一緒にいると仕事がしにくい。まるで小姑のよう。2人しか看護師いないし、あなたが先輩だから我慢はしているけど｡ 自分の気に入るようにしたいなら､もう全部あなたが責任持ってやればいい。どうせ手伝いに行っても嫌な思いをするぐらいなら手伝いになんか行きたくない。 だから最近はなるべく手伝わないこと…

歌って踊れるオカメインコさんです。 ■脚をフリフリしながら歌う 陽気に歌うオカメインコ。 披露しているのは「幸せなら手をたたこう」。 手をたたくところも、声マネで上手に表現します。 歌う時には、手を振るかのように、脚をフリフリします。 別の曲でも、やっぱり脚をフリフリ。歌手のように振り付きで歌いま…

202512美容＆買い物＆のんびりの8泊9日の韓国旅行。狎鴎亭（アックジョン）にある美容クリニック「モズクリニック」オンダリフティングをしました。オンダを6万jも受けられるクリニックが少ないので、ここに決めました。アックジョンの高級住宅街にあるクリニック。韓国の患者さんでいっぱいで、人気のクリニッ…

第11話 無職の英雄 黒の学院長が召喚した最強の魔物が他の魔物を食べ続けていた。魔法学院では魔法大会を開催する。先ずは各学院の代表による模擬戦が行われる。アレルは

緑内障と診断され2度目の病院 両目とも緑内障だけど特に右目が悪いと言われた ポッキーが生まれてからずっとお世話になっている登米市佐沼の菅原犬猫病院 院長先生は見立ても良く優しく説明も丁寧、信頼してお任せできます私は院長先生ご指名でお願いしております会計の奥様もいつも朗らかで温かい言葉をいつも頂き最…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、咳が続いて胸のあたりが痛むという方が当院にも増えています。咳をするたびに胸がズキッと痛んだり、呼吸が浅くなったりして不安になっていませんか。私自身も幼い頃から小児喘息に苦しみ、咳のたびに胸が締め付けられるような感覚を何度も経験してきました。 実は…

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、風邪が長引いて咳が続いているという方からのご相談が増えています。そんな中で「咳をするたびに首の痛みを感じて辛い」という声をよく耳にするんですね。 咳が出るだけでも辛いのに、それに加えて首の後ろまで痛くなると本当に大変ですよね。夜も眠れないほどの不…