おはようございます！今日は疲労困憊なので食品のみのパトロールにしますガソリン価格1円値下がり11:00もち米入荷2kg1998円バウムプレーン309通路エンドドーナツ、ワッフル309棚DOTSドーナツありクリスピークリームドーナツオリジナル扉冷蔵庫向かいジョンソンビルソーセージ1297円（1698…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時55分の室温と湿度夫の部屋22.3度 48%私の部屋18.3度 58%お台所 20.4度 51%《夫の夕食》17時55分お味噌汁（白菜、しめじ、油揚げ、卵、蒲鉾、ナルト）。《夫の昼食》12時20分…

乾燥して硬くなった踵や角質を乳酸が柔らかく整えます。オーピーアイ独自の複合保湿成分アボカド リピッド コンプレックスと、保湿バランスを整えるクプアスバターなどが、肌を滑らかな状態にキープします。整肌効果のあるカモミールエキスで肌を保護します。夜寝る前に塗布するのもお勧めです。 サロンでフットケアをお…

????今年も年末に寄付いたします????流水解凍約5分、ご飯にのせるだけであっという間に豪華海鮮漬け丼が完成します。収納の場所を取りません。疲れて帰宅して料理をするのが面倒な時に、あると便利、助かります。オリジナル海鮮丼や手巻き寿し、ちらし寿司、サラダ、ポキなどに使えます。アボカド、納豆、卵黄、…

ご訪問、ありがとうございます－10kgダイエット成功のYUKIです。 いつも、いいね、コメント、フォロー、ありがとうございます ひたすら体型維持に励んでおります 秋晴れの清々しい毎日が続いています朝のルーティーンは変わることなく、こちらも継続中です。腸活のために始めた朝のプレーンヨーグルト冷凍ブル…

ご訪問、ありがとうございます－10kgダイエット成功のYUKIです。 いつも、いいね、コメント、フォロー、ありがとうございます ひたすら体型維持に励んでおります 秋晴れの清々しい毎日が続いています朝のルーティーンは変わることなく、こちらも継続中です。腸活のために始めた朝のプレーンヨーグルト冷凍ブル…

こんにちは。 カラー×気づき＝素敵 をお届けしている西田尚泰です。 先日ですがコーチング料理体験教室＠大阪無事に開催終了しました～ 今回で第3回目でしたがご参加者さん多数いらっしゃいました～ お越しくださいましてありがとうございます 今回はいつもの料理内容と違って ポルチーニパスタサーモンとアボガ…

大丸梅田店で、寒さが深まるこの時期に食べたくなる「温活丼」や、旬の食材をふんだんにつかった「旬丼」などが集まる『どんぶりグランプリ』が開催されてます。 冬のどんぶりグランプリ！2025 2025年11月19日（水）～12月2日（火） 大丸梅田店 大阪市北区梅田3-1-1 『どんぶりグランプリ』は売…

以前、アボカドディップや大豆とバジルのディップなどの作り方を紹介しましたが、 今回は、似たような料理として梅ディップの作り方を紹介します。 梅ディップ 材料 かつお梅・2個 クリームチーズ・80g 西京味噌・大さじ1 ① かつお梅の種を取り除き、包丁でたたく。 ② クリームチーズを室温に戻してよくね…

手持ち豚さんと言うわけでもないのだけど、なんだかやる気がない。 明日のお出かけ準備もまだなのに。 とりあえず朝ごはんを隣町で。 元卵屋さんのカフェ。 スクランブルエッグトーストがとても美味しいのだけど＋250円のアボカドが毎度食べ頃で感動する。 歩いてきたけど電車で帰る。 うちのそばの川。 川原で読…

こんにちは、リアだよ。 ねえ、あなたのおうちではアボカドって食べてる？パパたちはよくサラダやトーストにのせて食べてるんだけど、なんだかクリーミーで、ちょっといい匂いがするんだよね。 私もこっそりちょーだいっておねだりしちゃったこと、何度もあるの。だって、アボカドって美味しいだけじゃなくて、ヘルシーじ…

・スモークサーモンとアボガドのポテトサラダ↑ 2026年のテーマは。。「自分の環境を整えること」 特に自分の周りの環境を整えるには。。まずは大切な料理を学ぶこと なので今は3人の先生を決めています昨日はその中の一人の先生Mさん Mさんは辻調理専門学校日本料理、コルドンブルフィレンツェでイタリア料理…

ハロー！いつも読んでくれてありがとう。今日は何か新しい発見があるかも！購入を検討しておきたい除毛クリームを楽天市場からご紹介しています。・全成分：ステアリルアルコール、1，3－プロパンジオール、流動パラフィン、パラフィン、ポリオキシエチレンセチルエーテル、1，3－ブチレングリコール、グリセリンモノ2…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時10分の室温と湿度夫の部屋20.4度 44%私の部屋18.0度 52%お台所 20.5度 48%《夫の夕食》17時22分活〆穴子尽くし・キャベツの千切りと淡路島ワカメのサラダ（胡麻ドレ）・トマトジ…

チョコケーキ コンテハムトーストクリームチーズ、アボガド、サーモン、ごまハーブオープントースト キャロットケーキバナナブレッド 月に一回くらいいくお店のブランチ にほんブログ村 ２つのランキングに参加しています。

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/16(月) 11:50:28.87 ID:ojx+FKvR0 マジで 2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/16(月) 11:50:51.39 ID:QtyrW18D0 こんな日のためにおまえがいる…

【11月20日（木）】60分（8.5km）walking1°00′25″※体重54.9kg腿上げドリル、プランク1分、腕立て伏せ30回、内転筋コアエクササイズ強100回【朝食】玄米フレーク&オーツ麦&無塩ミックスナッツ&オーガニックレーズン（牛乳・セイロンシナモン・きな粉）、サラダ（ゆで卵2個・ツ…

こんにちは！コスメ病リポートです 今日は、アイハーブの先行アプリセールで購入した“絶対に生活が整うラインナップ”をまとめてみました どれも私自身が実際にリピートしていて、日常に静かに馴染んでくれるもの 気になる商品は、まとめてチェックできるようにこちらにリンクも置いておきますね → アイハーブの購…

談山神社 ←クリックして応援してね。 朝の空気が少しひんやりしてきて、季節がゆっくりと秋へと変わっていくのを感じます。道ばたの木々がほんのり色づき始めていて、思わず足を止めてしまいました。静かな風に揺れる葉っぱの音が心地よくて、秋の始まりってこんなに優しいんだなと改めて感じました。 少しずつ、秋の…

談山神社 ←クリックして応援してね。 朝の空気が少しひんやりしてきて、季節がゆっくりと秋へと変わっていくのを感じます。道ばたの木々がほんのり色づき始めていて、思わず足を止めてしまいました。静かな風に揺れる葉っぱの音が心地よくて、秋の始まりってこんなに優しいんだなと改めて感じました。 少しずつ、秋の…