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金曜の夜って、疲れもたまってて、「片づけもできてないし、今週何してたんだろう」って急に自己否定スイッチが入るときがあります。でも今日は、そんな自分にこう言ってみました。「できなかったことより、“今日も無事だったこと”のほうが大事だよ」って。そして、あのnoteをもう一度読み返したんです。「整わなく…

こんばんは。ついに金曜日。この1週間、正直に言って──手応え、ありました。結果だけ見れば、「2勝・3見送り・1微妙なエントリー（木曜）」。でも、それ以上に大きかったのは、“崩れなかった”というメンタルの安定感でした。今日は全く合わない相場で、見送り。今日の相場が合わないことは、朝から分かっていまし…

単行本『激走馬を炙り出す「コース適性」が丸わかり！ 「直結式」馬券術』担当編集者（以下、編） 奥田さん、先週はオーロCを▲フォーチュンタイム（1人気）→◯レッドモンレーヴ（3人気）→☆ラケマーダ（11人気）で決めて、3連単4万4,500円（60点）、3連複1万1,760円（19点）、馬連1,940…

寒さが本格的になってくる12月。この時季はクリスマスや忘年会など、お洒落して人と会う機会が増える季節です。そんな時に頼れるのがスタイルアップ便12月号。 日常にも特別な日にも活躍する、着回し力抜群のアイテムをラインナップ。どんなシーンでも完璧なコーデで、1年をスタイリッシュに締めくくりましょう。 I…

居眠りネコちゃんと ハシビロコウ 先ほど出品しました♪ 昨夜 BSで再放送のヒューマニエンスを見ました。 今回のテーマ「家畜」は、モカが居る時は見れなかったけど 気持ちが落ち着いたので、やっと昨夜見れました。 中々興味深い締めくくりで これから 争いではなく共生へと進化していけるよう 自分に出来る…

『くいしん坊!万才』最終回に歴代くいしん坊が集結し、故・竜崎勝の娘・高島彩が感動のフィナーレを飾ります。50年の歴史を振り返り、食文化と思い出を共有しました。 『くいしん坊!万才』最終回に歴代くいしん坊集結、故・竜崎勝さんの娘・高島彩も - マイナビニュース 『くいしん坊!万才』最終回に歴代くいしん…

今日の東京は晴時々曇 週末の今日も晴れています。1週間をしっかり締めくくりましょう さて、交通系ICサービスSuicaのキャラクターであるペンギンが、2026年度末で卒業するそうですね。後任のキャラクターはまだ決まっておらず、決定までのプロセスには利用客が参画できるようにする方針だそうです。どんな…

朝は少し早めに起きて、軽くサイクリングに出かけます。ひんやりした空気の中を走りながら、コンビニへ立ち寄ってコーヒーとパンを買い、そのまま外でさっと朝食をとります。静かな朝の時間に体を動かしつつ、好きな飲み物と一緒に気持ちよく一日を始められる瞬間です。 帰宅後は、そのまま家でゆっくり過ごすか、気分次第…

朝は少し早めに起きて、軽くサイクリングに出かけます。ひんやりした空気の中を走りながら、コンビニへ立ち寄ってコーヒーとパンを買い、そのまま外でさっと朝食をとります。静かな朝の時間に体を動かしつつ、好きな飲み物と一緒に気持ちよく一日を始められる瞬間です。 帰宅後は、そのまま家でゆっくり過ごすか、気分次第…

2周目の波琉太をやっています。（2024年1月亡くなりました。享年11歳8月）2013年11月20日(水)は、このブランケットを引きずり水飲みを写しただけでした。2013年11月21日(木)朝10時ごろ、朝ごはん済んで休憩して暖かくて気持ちいい時間帯に。カートに乗せてこの日は南に向かってロング散歩…

夜の便で再びバンコクへ舞い戻り・・・なぜこんな日程になってしまったかというと、そもそも最初は上海便（中国東方航空）が再開するということで上海経由の便を予約していたのですが、再開前にいきなり欠航するとの知らせが来て、急遽ソウル経由（チェジュ航空）で取り直すという一幕があり、事前にとっていたバンコク〓…

光明寺の紅葉散策最終回です。残りのスナップを沢山貼りつけて、遠出の紅葉散策を締めくくります。食傷する前にはスルーしてくださいね～。境内に帰ってきました。斜光の木漏れ日が来ました。８時１２分撮。苔の生えた岩に木漏れ日。８時１４分撮。苔の上に散紅葉。８時１７分撮。見上げて赤い紅葉を。８時１９分撮。幹から…

腸の秘密と美の秘訣＆腸活ヨガレッスン 季節が変わると、私たちの身体や心にも少しづつ変化が訪れます。 特に冷えや不調を感じやすくなるこの時期は、腸にも影響を受けやすくなります。 そこで、腸の健康についてお話しし、季節にぴったりの腸活ヨガレッスンと セルフ腸マッサージを通じて、心も体も整えて、心地よい一…

【2025年11月運勢】7年続いた「変化と解放の革命」の締めくくりと次のステージの準備へ【12星座別アドバイス】 - 太めオタク アラサー女の婚活でしたっ【婚活回想＆日常漫画】 続きを読む

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世界一わかりやすい蠍座の新月の星読み久々の星読みです。星読みを楽しみにされていた方、お待たせいたしました！！本日20日15:47に蠍座で新月を迎えます。22日で太陽が射手座に入ってしまうので、今年の蠍座シーズンの締めくくりとなるような新月となります。今回のチャートはこちら。7ハウスに蠍座軍団、水星…

塾生と保護者のみなさまへ悠学舎をご利用いただきありがとうございます。 もうすぐ2025年が終わりますね。今年の苦手は今年のうちに克服して、1年を締めくくりましょ… 続きを読む投稿 悠学舎だより11月号 は 【姫路市の学習塾】悠学舎 英賀保駅前校 に最初に表示されました。

「一日が終わるころにはヘトヘトなのに、夜ベッドに入るとなかなか眠れない」「夕方からなんとなく気分が落ち込んで、スマホをだらだら見ていたら夜更かししてしまう」「仕事モードを引きずったまま夜を迎えて、頭がずっとオフにならない」──そんな悩みを抱えながら、「夕方の気分転換で睡眠が変わるなら知りたい」と感…

Personal session ２０２５年極まる年の最後のpersonal session珍しくSoldOutにならないので迷っておられる方は本日１９日２１時までにお申込みください。そのあとは削除いたします。と記載しましたが空きの時間で他のイベント検討してましたがあと１席ですので削除せずにお待ち…